Nỗi sợ hãi của một đứa trẻ là một vấn đề lớn. Và nó đặc biệt nguy hiểm vì nó có thể gây rối loạn thần kinh như tic, nói lắp, rối loạn giấc ngủ, đái dầm, v.v. Có thể khắc phục được vấn đề, nhưng tốt hơn hết là đừng thừa nhận nó.
Hướng dẫn
Bước 1
Trước hết, cha mẹ và ông bà không nên bắt nạt đứa trẻ. Một số bà thích dọa trẻ bằng "trẻ sơ sinh" và phòng tối để trẻ ngủ yên và không trở mình. Hoặc, với mục đích tương tự, đôi khi họ nói: "Nếu bạn thất thường, tôi sẽ giao bạn cho chú của người khác." Những biện pháp “giáo dục” như vậy chỉ có thể làm tăng sự thụ động và lo lắng nghi ngờ. Do đó, hãy theo dõi cẩn thận xem trẻ giao tiếp với ai và như thế nào.
Bước 2
Cha mẹ đôi khi thậm chí không ngờ rằng một bộ phim hoạt hình đơn giản đôi khi cũng có thể trở thành nguồn gốc của nỗi sợ hãi ở trẻ em. Những vấn đề như vậy có thể phát sinh ngay từ khi trẻ 3 tuổi, khi trí tưởng tượng của em bé đang phát triển nhanh chóng. Vì vậy, hãy cân nhắc kỹ lưỡng việc lựa chọn những gì trẻ xem trên TV.
Bước 3
Hỗ trợ em bé của bạn mọi lúc. Thường xuyên trả lời tất cả vô số câu hỏi của anh ấy về địa điểm, cách thức và lý do tại sao bạn đi. Sự không chắc chắn luôn đáng sợ, đặc biệt là đối với trẻ em.
Bước 4
Đừng để trẻ ngủ một mình trong phòng tối cho đến khi trẻ ít nhất 5 tuổi. Cảm nhận được sự hiện diện và hỗ trợ của người thân, bé sẽ chìm vào giấc ngủ nhanh và mạnh hơn. Đồng thời, không cần thiết phải lên giường với anh ấy, chỉ cần ngồi bên cạnh anh ấy và đọc một cuốn sách tĩnh tâm vào buổi tối.
Bước 5
Nếu nỗi sợ hãi tiếp tục hiện diện trong cuộc sống của đứa trẻ, các nhà tâm lý học khuyên bạn nên bí mật nói chuyện với nó về những gì chính xác làm khổ nó. Cùng anh ấy sáng tác nên câu chuyện cổ tích về những nỗi sợ hãi nhưng luôn có một kết thúc có hậu. Hoặc yêu cầu con bạn vẽ một bức vẽ, sau đó làm cho nó hài hước: vẽ lên một nụ cười, đôi tai hoặc chiếc mũi ngộ nghĩnh, sau đó xé hoặc đốt nó.
Bước 6
Một “liều thuốc” hữu hiệu khác có thể kể đến là trò chơi trốn tìm trong căn hộ đèn mờ. Cố gắng chỉ cho con bạn một tấm gương và đi vào những góc tối của căn phòng để tìm kiếm con bạn. Sau đó, anh ấy sẽ bắt đầu lặp lại hành động của bạn.
Bước 7
Và điều cuối cùng - hãy nhớ rằng trẻ học từ cha mẹ, sao chép chúng trong mọi thứ, kể cả trong thái độ của chúng với thế giới xung quanh. Ví dụ, nếu điều gì đó đáng sợ đã xảy ra - một chiếc đĩa bị vỡ hoặc một quả bóng bay nổ tung, tốt hơn là phản ứng với tình huống đó bằng tiếng cười hoặc những câu cảm thán vui vẻ, nhưng không được phép than thở hoặc la hét. Sau một thời gian, trẻ chắc chắn sẽ học được cách không sợ những âm thanh chói tai.
