Nguyên nhân xuất tinh quá sớm có thể do nhiều bệnh lý khác nhau, do đặc điểm của cơ thể hoặc do vấn đề tâm lý, trường hợp này chỉ có bác sĩ mới giúp kéo dài thời gian giao hợp. Nếu thời gian giao hợp phù hợp với tiêu chuẩn y tế, nhưng không làm hài lòng đối tác, có những cách để tăng nó.
Hướng dẫn
Bước 1
Xuất tinh sớm có thể liên quan đến việc quy đầu bị thụt vào trong quá nhiều. Để giảm bớt sự nhạy cảm, có thể tiến hành cắt bao quy đầu, do đó, quy đầu sẽ thường xuyên tiếp xúc với quần áo và ít nhạy cảm hơn. Tất nhiên, đây là một cách khá triệt để, sử dụng bao cao su dày hơn hoặc nhiều bao cao su cùng một lúc sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Có những loại bao cao su có chất bôi trơn đặc biệt giúp quy đầu bớt nhạy cảm hơn. Nói chung, ở các hiệu thuốc và cửa hàng chuyên dụng có rất nhiều thuốc mỡ, gel và thậm chí cả thuốc viên sẽ làm giảm độ nhạy cảm của bạn. Nhưng hãy nhớ rằng những khoản tiền như vậy có thể có tác dụng phụ, vì vậy không nên sử dụng chúng mà không hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Bước 2
Nếu gần đạt cực khoái, hãy thử dùng tay ôm chặt lấy đầu, những cảm giác đau đớn sẽ nhanh chóng làm bạn sống lại, và bạn sẽ sẵn sàng quan hệ thêm vài phút nữa.
Bước 3
Nếu bạn đã cảm thấy bị kích thích quá mức trước khi hành động, hãy cố gắng giải tỏa căng thẳng bằng cách thủ dâm. Tất nhiên, điều này không nên được thực hiện ngay lập tức trước khi quan hệ tình dục với bạn tình, mà là vài chục phút trước đó. Trong thời gian này, bạn sẽ lại sẵn sàng cho việc giao hợp, nhưng mức độ kích thích sẽ không còn cao nữa.
Bước 4
Các thủ thuật dùng nước cũng có thể giúp giảm độ trong của quy đầu. Hướng một luồng nước mạnh mẽ từ vòi vào cô ấy, một vài tuần theo liệu trình như vậy sẽ khiến bạn trở thành một người tình kiên cường hơn rất nhiều.
Bước 5
Nếu bạn cảm thấy như sắp về đích, hãy giảm tốc độ xuống một lần ma sát cứ sau mười giây hoặc thậm chí chậm hơn, bạn sẽ sớm sẵn sàng tăng tốc trở lại.
Bước 6
Một cách dễ chịu để tăng thời gian giao hợp là lặp lại nhiều lần trong thời gian ngắn, sau mỗi lần xuất tinh, thời gian giao hợp sẽ ngày càng kéo dài hơn.
Bước 7
Trong thời gian giao hợp, hãy cố gắng phân tâm, nghĩ về công việc, nhớ lại một sự việc vui nhộn, điều này sẽ giúp giảm bớt sự hưng phấn.
Bước 8
Hãy nhớ rằng bạn chỉ có thể nói về căn bệnh này nếu thời gian giao hợp thường xuyên không quá một phút. Quan hệ tình dục kéo dài hơn một phút được coi là bình thường, vì vậy đừng quanh co mà hãy làm theo những mẹo đơn giản trên.
