Không giống như người lớn, trẻ em bị mất nước nhanh chóng. Cha mẹ cần theo dõi tình trạng của trẻ và kiểm soát lượng chất lỏng mà trẻ uống để tránh những hậu quả khó chịu cho sức khỏe của trẻ.
Tại sao mất nước xảy ra
Điều quan trọng là trẻ nhỏ và trẻ mẫu giáo phải uống nước thường xuyên để đủ nước. Điều này đặc biệt đúng trong thời tiết nóng và những ngày trẻ bị ốm. Để bổ sung cân bằng nước, trẻ cần được uống nước thường xuyên, nhưng với khối lượng nhỏ. Đây có thể là nước tinh khiết, nước trái cây hoặc trà. Không nên cho trẻ uống các loại nước có ga có hại cho răng miệng và niêm mạc dạ dày. Định mức chất lỏng hàng ngày cho trẻ sơ sinh là 100-200 ml, cho trẻ mẫu giáo - 1, 2-1, 7 lít, cho trẻ từ 7 đến 12 tuổi - 1, 7-2 lít, và cho thanh thiếu niên, cũng như cho người lớn, bạn phải uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, trong tình trạng ốm yếu, nhu cầu uống rượu tăng mạnh.
Tình trạng thiếu chất lỏng có thể phát triển vào một ngày quá nóng hoặc khi ở trong một căn phòng ngột ngạt. Để tránh điều này, hãy thường xuyên tưới nước cho trẻ, tránh các trò chơi ngoài trời và quần áo làm bằng vải dày. Nguy cơ mất nước sẽ tăng lên nếu trẻ bị sốt, tiêu chảy và nôn mửa. Cho trẻ uống nước ấm ở nhiệt độ cao và nước sạch hoặc dung dịch điện giải để trẻ khó tiêu. Các bệnh nhiễm trùng hoặc vi rút đường ruột yêu cầu trẻ uống với liều lượng nhỏ 1-2 muỗng cà phê. cứ sau 5 phút. Nước hoa quả và trà được chống chỉ định trong trường hợp này, vì chúng gây kích ứng màng nhầy của đường tiêu hóa và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bé. Nếu trẻ không chịu uống vì khó nuốt, tình trạng của trẻ có thể thuyên giảm bằng cách sử dụng thuốc gây tê cục bộ dành cho trẻ em.
Dấu hiệu mất nước
Nếu con của bạn vẫn còn mặc tã, hãy đảm bảo rằng nước tiểu đi đều đặn, cứ sau nửa giờ đến một giờ. Nếu để tã khô trong 5-6 giờ, em bé của bạn đang bị mất nước và cần được bổ sung chất lỏng. Cũng nên chú ý đến màu sắc và mùi của nước tiểu. Trẻ đi tiểu càng ít thì nước tiểu càng đặc. Nó có màu sẫm và mùi hắc hơn bình thường.
Mất chất lỏng đi kèm với tình trạng khó chịu chung. Trẻ có thể trở nên lờ đờ, thờ ơ, buồn ngủ. Bình thường, ở trẻ em, môi và khoang miệng luôn được giữ ẩm và có màu hồng. Nếu bạn nhận thấy môi bé khô và nhạt màu hơn, đây là một dấu hiệu cổ điển của tình trạng mất nước. Nhiều khi thiếu dịch, trẻ khóc không ra nước mắt.
Các dấu hiệu của tình trạng mất nước nghiêm trọng, có thể cần truyền chất lỏng vào tĩnh mạch, là bàn tay và bàn chân lạnh nhợt nhạt, da “đá cẩm thạch”, chóng mặt, choáng váng, buồn ngủ quá mức hoặc kích động quá mức và bầm tím dưới mắt.
