Hầu như bà mẹ trẻ nào cũng hồi hộp chờ đợi giây phút cai sữa cho con. Vì lúc này không phải lúc nào bạn cũng rõ ràng nên cho trẻ ăn gì, bổ sung gì cho trẻ và không nên cho trẻ ăn gì. Chuyển sang cho ăn nhân tạo rất dễ dàng nếu bạn tuân theo các quy tắc cơ bản về việc lựa chọn và kết hợp các sản phẩm.
Hướng dẫn
Bước 1
Thức ăn bổ sung nên được bắt đầu bằng cách thêm sữa công thức đã mua vào sữa mẹ, tăng dần số lượng cho ăn hàng ngày.
Bước 2
Khi trẻ được 3-4 tháng tuổi, bạn có thể bắt đầu chuyển dần sang các loại nước trái cây một thành phần với trẻ. Tốt hơn nên ăn táo, lê hoặc bí đỏ, vì chúng là những thực phẩm hữu ích nhất và ít gây dị ứng nhất cho em bé. Bạn không nhất thiết phải mua chúng ở cửa hàng mà có thể tự nấu. Để làm điều này, hãy chà trái cây hoặc rau bạn muốn trên một máy nghiền mịn, vắt qua gạc vô trùng và nước trái cây đã sẵn sàng.
Bước 3
Trong cùng giai đoạn này, bắt đầu cho khoai tây nghiền. Ban đầu chúng nên chứa các thành phần tương tự như nước trái cây, nhưng bạn có thể thêm chuối, đào, mận khô, khoai tây, cà rốt và súp lơ vào danh sách này. Sự hiện diện của muối, tiêu, đường và gia vị trong khoai tây nghiền là rất không mong muốn.
Bước 4
Khi trẻ hoàn toàn cảm thấy thoải mái với chế độ ăn như vậy (lúc 5-6 tháng), hãy cho trẻ uống nước trái cây hỗn hợp (cà rốt-táo, mơ-bí đỏ, nho-mâm xôi, táo-việt quất, v.v.) và các loại trái cây khác nhau xay nhuyễn cùng với phô mai hoặc sữa chua.
Bước 5
Chút nữa là đến thời kỳ ăn cháo. Xét cho cùng, nếu bạn không dạy một đứa trẻ cho chúng từ khi còn nhỏ, rất có thể trẻ sẽ không bao giờ yêu chúng. Và điều này rất không tốt, bởi vì chính chúng lại chứa các chất bột đường cần thiết cho em bé. Hãy thoải mái cho gạo, bột yến mạch và ngô. Bạn có thể mua ngũ cốc hỗn hợp làm sẵn như ngô-lúa mì, yến mạch-lúa mì, gạo-yến mạch, nhiều hạt. Và cũng có thể thêm các miếng thịt băm nhỏ (tốt nhất là thịt gà hoặc gà tây với số lượng nhỏ).
Bước 6
Càng xa, càng khó. Và khi em bé của bạn đã hoàn toàn quen với tất cả những điều trên, hãy đưa thịt hoặc giăm bông nghiền với khoai tây, mì ống và rau vào chế độ ăn của trẻ, nhưng ở dạng nghiền cẩn thận.
Bước 7
Nguyên tắc chính cần được tuân thủ để chuyển sang cho trẻ ăn nhân tạo là không đưa bất cứ thứ gì vào chế độ ăn của trẻ một cách đột ngột và không sử dụng thực phẩm dễ gây dị ứng và thực phẩm có chất bảo quản.
