Rất dễ mất lòng tin, và quá trình quay trở lại của nó là một quá trình khá chậm chạp và đau đớn. Vết thương lòng do phản bội không thể sớm lành lại. Nhưng điều này không có nghĩa là mọi thứ đã mất. Nếu bạn vẫn còn yêu người ấy và muốn ở bên nhau, nếu bạn đã sẵn sàng làm lại từ đầu thì bạn nên nghĩ xem cần phải làm gì để lấy lại niềm tin này.
Hướng dẫn
Bước 1
Đầu tiên, hãy thử thành thật tự đặt câu hỏi: bạn đã tha thứ cho người đã lừa dối mình chưa? Nếu bạn cho rằng đây là tội lỗi không thể tha thứ thì sớm muộn mối quan hệ của bạn hoàn toàn có thể gặp trục trặc. Có lẽ trong trường hợp này bạn nên rời đi? Nếu bạn kiên quyết rằng bạn đã tha thứ cho người thân yêu vì sự phản bội của anh ấy, thì hãy kiên định: tha thứ cho anh ấy trong tâm hồn và vứt bỏ vấn đề này ra khỏi đầu bạn. Đừng đầu độc cuộc sống của bạn, cả chính bạn và anh ấy. Cố gắng xây dựng lại mối quan hệ của bạn, mà không cần nhìn lại những sai lầm của quá khứ.
Bước 2
Rất có thể bạn vẫn đang bị “thiêu đốt” bởi nỗi uất hận, điều đó thật vất vả và đau đớn cho bạn. Cố gắng giảm bớt những cảm giác này bằng cách nói ra. Bình tĩnh, không trách móc hay buộc tội mà hãy thẳng thắn nói về những gì đã xảy ra với người thân của bạn. Tìm kiếm một cách chung để thoát khỏi tình huống này. Điều thường xảy ra là trong những tình huống như vậy, mọi người thành thật nói ra những điều khiến họ lo lắng, những gì họ cảm thấy đối với nhau, những vấn đề là gì và những gì họ muốn thay đổi. Nó có thể mang bạn đến gần nhau hơn.
Bước 3
Không biện minh cho hành động của một nửa của bạn, hãy cố gắng tìm hiểu và phân tích nguyên nhân dẫn đến sự phản bội. Hãy hiểu rằng chúng hoàn toàn không phải do hoàn cảnh bên ngoài và không phải ngẫu nhiên. Cay đắng nhất có thể là, hãy thừa nhận với bản thân rằng bạn cũng có lỗi với những gì đã xảy ra. Có lẽ bạn đã bắt đầu ít chú ý hơn đến người thân của mình hoặc ngược lại, đến người của bạn. Thử nghĩ xem bạn có thay đổi bề ngoài và không ngừng chăm sóc bản thân và ăn mặc đẹp hay không? Hay bạn đã từ bỏ mọi sở thích của mình, không phát triển và trở thành một con người “xám xịt”, thiếu hứng thú? Khi bạn xác định chính xác lý do khiến mối quan hệ nguội lạnh, hãy cố gắng hành động để sửa chữa những sai lầm của mình.
Bước 4
Học cách yêu đối tác của bạn vì con người của họ. Rốt cuộc, bạn không cho rằng anh ấy là người hoàn hảo và không có khuyết điểm? Ai cũng có nhược điểm, nhưng bạn đã yêu anh ấy vì điều gì? Hãy cố gắng bao bọc anh ấy bằng sự dịu dàng và quan tâm của bạn, trìu mến và đừng bỏ qua những lời khen ngợi và lòng biết ơn nếu người ấy xứng đáng được như vậy. Đừng ngần ngại: nếu sự thoải mái, tình yêu và sự ấm áp ngự trị trong ngôi nhà của bạn, và bạn muốn quay trở lại ngôi nhà đó.
Bước 5
Cố gắng ở bên nhau càng lâu càng tốt. Ví dụ, tổ chức các hoạt động giải trí cùng nhau, nhưng theo cách mà cả hai bạn đều hứng thú. Hãy để người đó thấy được công lao của bạn.
