Cả quá trình thụ thai rất thành công và sự phát triển trong tử cung, cũng như tình trạng chung của thai nhi, không chỉ phụ thuộc trực tiếp vào người mẹ mà còn phụ thuộc vào người cha. Ngày nay, không ít cặp vợ chồng tiếp cận vấn đề kế hoạch hóa gia đình với đầy đủ trách nhiệm. Kết quả là, chính những cặp vợ chồng như vậy mới có thể nhận ra đầy đủ trách nhiệm làm cha và làm mẹ ngay cả trước khi đứa con của họ được sinh ra.
Thiên nhiên đã thiết kế nó để một đứa trẻ sẽ được nuôi dưỡng bởi cha và mẹ, và xã hội từ thời thơ ấu chuẩn bị cho trẻ em trai và trẻ em gái cho vai trò của cha mẹ. Sau khi trưởng thành, hai người yêu nhau tạo dựng một gia đình mới và sau một thời gian nghĩ về những đứa trẻ sẽ trở thành sự tiếp nối của họ và mang lại những cảm xúc sống động trong cuộc sống gia đình hàng ngày. Sự xuất hiện của một em bé trong gia đình đã đánh thức những cảm xúc chưa từng biết trước đây ở một người đàn ông và một người phụ nữ, nhưng không phải người đàn ông nào cũng sẵn sàng tâm lý để gặp con mình.
Để chuẩn bị tâm lý cho việc làm cha, các ông bố tương lai có thể thấy những lời khuyên sau hữu ích:
1. Trước hết, bạn sẽ phải yêu thích công việc ở nhà, hoặc ít nhất là bắt đầu liên quan đến nó dễ dàng hơn. Khi con chào đời, mẹ sẽ thường xuyên bận rộn với con: cho con ăn, ngủ, tắm. Nhiều bà mẹ trẻ sẽ dễ dàng xác nhận rằng thời gian để giặt giũ, dọn dẹp và nấu ăn bữa tối là rất thiếu, bởi vì đứa trẻ không có cơ hội để làm bài tập về nhà trong một phút.
2. Giữ bình tĩnh và tích cực trong mọi tình huống. Lúc đầu, một bà mẹ trẻ có thể lo lắng về mọi việc và đổ lỗi cho bản thân về mọi thứ nếu đối với cô ấy rằng cô ấy không chăm sóc đúng cách cho trẻ sơ sinh của mình. Khả năng bị trầm cảm sau sinh hoặc chỉ là suy nhược thần kinh là rất cao, vì cuộc sống của mẹ đã có nhiều thay đổi! Hãy trấn an vợ rằng cô ấy đang làm đúng mọi thứ và cuộc sống của bạn sẽ sớm đi vào bình lặng. Hãy là chỗ dựa đáng tin cậy và là người bạn chung thủy của cô ấy, sẵn sàng an ủi cô ấy bất cứ lúc nào. Dù bạn rất mệt mỏi, hãy nhân sự mệt mỏi của mình lên gấp ba lần để hiểu rằng lúc này vợ bạn khó khăn như thế nào.
3. Tự xây dựng phương pháp giao tiếp với bé. Mẹ có thể xoa dịu trẻ bằng cách cho con bú dễ dàng hơn, nhưng bạn cũng có thể nghĩ ra cách riêng của mình để xoa dịu trẻ đang khóc: hát một bài hát trìu mến cho trẻ nghe, nhảy quanh phòng với trẻ theo một điệu nhảy uyển chuyển, đưa trẻ vào. một chiếc xe đẩy và lắc nó, hoặc đi dạo trong không khí trong lành. Bạn chắc chắn sẽ tìm ra phương pháp hiệu quả mà chỉ mình bạn áp dụng.
4. Ôm vợ thường xuyên hơn. Ngay sau khi sinh con không được quan hệ tình dục, và nếu phụ nữ đã sinh mổ thì sẽ phải kiêng quan hệ tình dục trong một thời gian dài. Nhưng đừng quên rằng lúc này đây vợ bạn đang đặc biệt cần sự âu yếm và quan tâm của bạn. Hãy vuốt ve cô ấy, thì thầm những lời dịu dàng và cảm ơn cô ấy vì món quà tuyệt vời như một đứa trẻ sơ sinh. Chỉ cần tưởng tượng những gì cô ấy đã phải trải qua để đưa anh ta vào thế giới!
5. Gọi cho gia đình và bạn bè để được giúp đỡ. Ông bà có thể giúp đỡ tốt nhất trong việc chăm sóc một đứa trẻ, bởi vì họ không chỉ có kinh nghiệm sống phong phú mà còn có tình yêu thương chân thành lớn đối với con cháu. Nếu bạn không thể trông chờ vào sự giúp đỡ của người thân, hãy gọi điện cho bạn bè thân thiết của bạn, để họ ngồi vài tiếng với con bạn, trong khi bạn sắp xếp một mình đi dạo lãng mạn với người mình yêu.
6. Buổi tối lần lượt thức dậy. Hãy hiểu rằng người bạn tâm giao của bạn cũng mơ được ngủ đủ giấc và cảm thấy rất mệt mỏi trong ngày vì liên tục chăm sóc em bé, vì vậy hãy cho cô ấy cơ hội để ngủ ít nhất một chút. Ngay cả khi bạn chỉ có hai ngày nghỉ và một tuần làm việc bận rộn, vào cuối tuần, bạn luôn có thể nằm trên giường lâu hơn, điều đó có nghĩa là việc thức đêm sẽ không quá vất vả. Chỉ cần lưu ý rằng trẻ con rất nhạy cảm với tâm trạng của cha mẹ, nếu bạn tỏ thái độ không hài lòng thì lâu dần trẻ sẽ không thể nguôi ngoai được.
7. Chia sẻ kinh nghiệm của bạn với bạn bè của bạn. Mọi người đã quen với việc các bà mẹ trẻ liên tục dắt tay nhau đi xin lời khuyên, trao đổi kinh nghiệm chăm sóc con nhỏ. Nhưng điều gì ngăn cản những người cha chia sẻ thông tin quý giá và hỗ trợ nhau trong giai đoạn khó khăn của cuộc đời? Sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn nếu bạn tìm được cùng một người cha trẻ và có thể thảo luận với anh ấy tất cả những khó khăn liên quan đến những ngày đầu tiên trong cuộc đời của trẻ sơ sinh.
8. Hãy tận hưởng thời gian ngắn hạn này! Ngay cả khi ban đầu, khi bạn mới làm quen, bạn cảm thấy khó khăn, bạn liên tục muốn ngủ, và sự mệt mỏi ập xuống, nhưng ngay khi bé tập cười và nở nụ cười đầu tiên, bạn sẽ hiểu rằng tất cả những khó khăn này đều đáng giá!
