Sự ra đời của một đứa trẻ là một quá trình đáng kinh ngạc và được chờ đợi từ lâu. Tưởng chừng như mới hôm qua bạn cầm trên tay tờ giấy xét nghiệm dương tính và không biết phải nói với chồng về việc có thai như thế nào… Rất nhanh sẽ xuất hiện một người đàn ông nhỏ nhắn quyến rũ trong gia đình bạn. Một người đàn ông sẽ trở thành điều quan trọng nhất trong cuộc đời bạn.
Trong suốt 9 tháng này, bạn đã tưởng tượng hàng trăm lần việc sinh nở diễn ra như thế nào, và cuộc sống của bạn sẽ diễn ra như thế nào … Hơn chục cuốn sách đã xuất hiện trên kệ về cách trở thành một người mẹ tốt, cách cư xử đúng mực khi sinh con và nhiều hơn thế nữa., nhiều hơn nữa. Bạn biết đấy, có lẽ bây giờ tôi sẽ làm bạn buồn. Hoặc có thể ngược lại - tôi sẽ vui lòng. Trong khi sinh con, bạn sẽ không nhớ một dòng nào của những cuốn sách này! Điều quan trọng nhất là chỉ nhớ một điều.
Hãy nghĩ về em bé
Mỗi ca sinh là một quá trình riêng biệt. Ví dụ, nếu người hàng xóm của bạn ở quê phải chịu đau đớn trong 8 giờ đồng hồ trong lao động, thì bạn sẽ không có được "hạnh phúc" như vậy. Rất có thể bé thực sự rất muốn gặp mẹ và mọi thứ sẽ diễn ra nhanh hơn nhiều so với những câu chuyện rùng rợn của người hàng xóm. Do đó, đừng nghĩ gì cả. Và đừng tự làm rối mình trước. Mỗi sinh vật là cá thể, và ngay cả bác sĩ cũng không thể đoán trước thời gian chuyển dạ là bao lâu. Điều chỉnh tích cực.
Trong các cơn co thắt, cố gắng không la hét hoặc lãng phí năng lượng. Chúng vẫn sẽ hữu ích cho bạn. Sau tất cả, khó khăn nhất đang ở phía trước. Và bạn sẽ có thể tự mình sinh em bé. Nó tốt hơn mổ lấy thai, phải không?
Có con thật tuyệt! Hãy để lúc này bạn chỉ có một suy nghĩ - "Tôi sẽ sớm gặp lại con tôi."
Quên mất bản thân vào ngày sinh của bạn. Loại bỏ tất cả những "con gián" khỏi đầu của bạn. Bạn càng dành ít năng lượng và thần kinh cho những suy nghĩ không liên quan, thì kho báu nhỏ của bạn sẽ ra đời càng nhanh. Chỉ nghĩ về anh ấy. Cuộc sống của anh ấy bây giờ phụ thuộc vào bạn. Và bạn có thể làm cho nó thú vị ngay từ phút đầu tiên.
