Trẻ hiếu động, dễ bị kích động là những vấn đề khá phổ biến trong các gia đình hiện đại. Rất khó với những đứa trẻ như vậy. Nhưng có những phương pháp và kỹ thuật sẽ giúp cha mẹ của một đứa trẻ dễ bị kích động. Đây là những mẹo đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để chống lại sự hiếu động thái quá của con mình.
Hướng dẫn
Bước 1
Đưa bé đi khám bởi bác sĩ nhi khoa và bác sĩ thần kinh.
Bạn chắc chắn cần biết rằng con bạn đang khỏe mạnh. Và nếu không gặp phải trường hợp này thì trước hết, bạn phải thực hiện theo đúng chỉ định của các bác sĩ. Mọi thứ sẽ được viết dưới đây đều liên quan đến một đứa trẻ khỏe mạnh. Tôi không phải là bác sĩ, nhưng là một bà mẹ trẻ và tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm từ cuộc sống của mình.
Bước 2
Tuân thủ chế độ.
Nhịp điệu là một đặc điểm của hệ thần kinh của bất kỳ đứa trẻ nào. Và những đứa trẻ dễ bị kích động rất nhạy cảm với những thất bại trong chế độ. Luôn cho bé đi ngủ cùng giờ; đảm bảo rằng anh ấy cũng ngủ đủ giấc vào ban đêm. Nếu một đứa trẻ quá hiếu động, điều này không nhất thiết có nghĩa là trẻ có nhiều sức lực. Rất có thể, ngược lại, nó nói lên sự kiệt sức và hoạt động quá mức của hệ thần kinh.
Bước 3
Chơi với nước.
Chơi với nước rất êm dịu và dạy trẻ tập trung. Trang bị một nơi trong căn hộ nơi trẻ có thể bình tĩnh và độc lập rót nước. Sắp xếp chỗ này để không lại mắng con bạn vì bắn tung tóe. Có lẽ nó sẽ chơi trong phòng tắm khi đang tắm. Hãy mua một chiếc rèm phòng tắm tốt để việc vui chơi của trẻ không bị hạn chế do làm đổ nước bên ngoài phòng tắm.
Bước 4
Lãng phí năng lượng của trẻ khi đi dạo.
Theo tiêu chuẩn vệ sinh, một đứa trẻ phải dành ít nhất 4 giờ mỗi ngày trên đường phố. Điều này càng áp dụng cho những trẻ dễ bị kích động. Mua cho con bạn một chiếc quần yếm chống thấm nước và ủng cao su để đi dạo trong hầu hết mọi thời tiết. Hãy đi dạo một quả bóng, đến tất cả các sân chơi gần nhất, tìm kiếm các trò chơi vận động dành cho trẻ em trên Internet và chơi chúng trên đường phố. Một đứa trẻ nên từ đường về mệt mỏi. Tất nhiên, đồng thời bạn cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi, nhưng sau đó bạn sẽ có được một giấc ngủ lành mạnh ở trẻ.
Bước 5
Uống một ly trà nhẹ nhàng cho trẻ em vào bữa tối.
Không phải là vấn đề để mua loại trà như vậy bây giờ, có rất nhiều lựa chọn trong các cửa hàng. Tìm thứ gì đó mà trẻ không bị dị ứng và trẻ thích. Nhưng hãy nhớ, để có kết quả, tốt hơn là uống trà như vậy trong một liệu trình vài ngày.
Bước 6
Nhớ tắm cho trẻ vào ban đêm. Nên sử dụng loại tạo bọt nhẹ nhàng hoặc chỉ là tinh dầu. Oải hương hoặc tía tô đất rất tốt cho việc này.
Bước 7
Giới thiệu các nghi lễ vào cuộc sống của con bạn. Đặc biệt là đứa trẻ dễ bị kích động cần có một nghi thức trước khi đi ngủ. Để biết thêm thông tin về nó là gì, hãy đọc bài viết của tôi "Các nghi lễ trong việc nuôi dạy một đứa trẻ là gì và cách sử dụng chúng." Tóm lại - việc đi ngủ phải luôn diễn ra cùng một lúc, quan sát các chuỗi hành động gần giống nhau. Ví dụ, ăn tối, tắm rửa, mặc đồ ngủ, ước "những giấc mơ âm thanh", chìm vào giấc ngủ.
Bước 8
Không bao gồm xem TV và chơi trò chơi trên máy tính vào buổi tối.
Nếu bạn đã quen với việc TV "làm việc trong nền", thì tốt hơn hết bạn nên từ bỏ thói quen này. Tốt hơn nên đọc sách và để đứa trẻ chơi những trò chơi yên tĩnh hoặc vẽ.
Bước 9
Với một đứa trẻ đã lớn, bạn có thể học các bài tập thở.
Không có gì phức tạp là cần thiết. Ví dụ như chỉ cần hít thở cùng nhau, hít vào bằng một lỗ mũi và thở ra bằng lỗ mũi còn lại. Các bài tập thở sẽ làm dịu một đứa trẻ đang nổi cơn thịnh nộ hiệu quả hơn là việc bạn la hét và chửi thề. Nên nhớ, trẻ còi là điều cực kỳ khó ngăn chặn. Nhận xét của bạn rất có thể sẽ không có hiệu lực. Tốt hơn là nên ngăn trẻ lại - ví dụ như bằng vai.
Bước 10
Quan trọng nhất, hãy kiên nhẫn. Tất cả các phương pháp trên bắt đầu hoạt động với việc sử dụng toàn thân, sẽ không có kết quả từ một lần. Hãy bình tĩnh và tự tin, sau đó trẻ sẽ bắt kịp tâm trạng của bạn.
