Không phải là không có gì mà bác sĩ chuẩn bị - "hôn những người thân yêu của bạn thường xuyên hơn." Sau khi tất cả, bạn nhận được rất nhiều lợi ích từ nụ hôn.
Có rất nhiều lợi ích từ nụ hôn - một sự rung chuyển tâm lý, cải thiện mối quan hệ và mười lợi ích nữa!
1. Hôn là một bài tập tuyệt vời cho tất cả các cơ trên khuôn mặt. Vì vậy, 5 phút hôn mỗi ngày là một phương thuốc tuyệt vời cho các nếp nhăn.
2. Hôn giúp cung cấp oxy cho não. Một nụ hôn làm tăng nhịp tim lên 150 nhịp mỗi phút, và do đó tim bơm thêm gần một lít máu và não nhận được nhiều oxy hơn.
3. Hôn cải thiện khả năng miễn dịch. Trong nụ hôn, vi khuẩn được trao đổi. Hệ thống miễn dịch của con người bắt đầu chiến đấu với "người lạ"
vi khuẩn, và do đó thu được một cái gì đó giống như "tiêm chủng", và một người ít bị nhiễm bệnh hơn ở môi trường bên ngoài.
4. Hôn giúp cải thiện sức khỏe răng miệng. Hôn kích thích sản xuất nước bọt, có chứa phốt pho, canxi và các chất kháng khuẩn. Điều này có nghĩa là giảm khả năng phát triển sâu răng. Ngoài ra, nụ hôn còn là một "xoa bóp nướu", có nghĩa là nó giúp chống lại bệnh nha chu.
5. Nụ hôn là một phương pháp giải quyết cơn nấc cụt. Vì nụ hôn làm giãn cơ hoành và bạn bị phân tâm, hãy chuyển sự chú ý của bạn sang một đối tượng khác - và cơn nấc cụt sẽ qua đi.
6. Những nụ hôn thường xuyên - một trái tim khỏe mạnh. Hôn bình thường hóa huyết áp và thậm chí làm giảm mức cholesterol trong máu!
7. Hôn là cứu cánh cho những người bị dị ứng. Hôn nhau trong thời gian dài sẽ làm giảm mức độ histamine trong máu. Cụ thể, histamine gây ra phản ứng dị ứng.
8. Giảm cân bằng những nụ hôn. Trong một nụ hôn kéo dài 2 phút, nó đốt cháy từ 2 đến 6 calo, do quá trình trao đổi chất trong cơ thể được đẩy nhanh gấp đôi. Hôn nhiều hơn và giảm cân.
9. Hôn cải thiện các mối quan hệ. Trong khi hôn, "hormone đính kèm" - oxytocin được sản xuất. Điều này có nghĩa là bạn càng hôn nhiều, bạn càng gần nhau hơn và bạn càng trải qua nhiều cảm xúc tích cực hơn trong một mối quan hệ.
10. Và tất nhiên - những nụ hôn vui lên. Khi hôn, bạn thở thường xuyên hơn và sâu hơn, có nghĩa là bạn nhận được nhiều oxy hơn. Cơ thể càng nhận được nhiều oxy, thì càng tạo ra nhiều hormone nâng cao tâm trạng.
