Đôi khi, chỉ một lần phản bội cũng có thể biến cả cuộc đời người phụ nữ, giết chết niềm tin vào chồng và hủy hoại tình yêu của mình. Trong trường hợp này, bạn không nên ở với người phối ngẫu phản bội của mình. Tìm sức mạnh để ra đi.
Hướng dẫn
Bước 1
Bị bệnh. Hãy để hành vi của vợ / chồng bạn dịu đi một chút. Rõ ràng là sự phản bội từ phía người đàn ông mà bạn coi là thân nhất và thân yêu nhất không thể không mang đến nỗi đau và sự tuyệt vọng. Cho bản thân thời gian để bình tĩnh lại. Sau đó, bạn quyết định bạn muốn sống như thế nào.
Bước 2
Phân tích những gì đã xảy ra. Điều quan trọng là phải có ý định dứt khoát bỏ chồng và không bao giờ quay lại với kẻ phản bội. Nếu bạn không hiểu tình hình hiện tại, trong tương lai, có thể bạn sẽ thấy cảm giác tội lỗi của vợ / chồng bạn không còn quá lớn nữa. Đưa ra quyết định chắc chắn và không thể thay đổi để rời bỏ người đàn ông.
Bước 3
Nói chuyện với chồng của bạn. Bình tĩnh, không cuồng loạn và buộc tội, hãy thông báo quyết định của bạn cho anh ấy. Điều quan trọng là phải nói theo cách mà người phối ngẫu của bạn có thể thấy rằng bạn đang hành động không theo cảm xúc. Hãy cho anh ấy biết rằng bạn sẽ không thay đổi ý định, rằng van xin bạn quay lại và làm lại từ đầu là vô ích. Sau đó, điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thần kinh và thời gian, vốn bị lãng phí cho những cuộc trò chuyện với những kẻ gian lận biết ăn năn.
Bước 4
Lập kế hoạch cho cuộc sống mới trong tương lai của bạn. Hãy nghĩ xem bạn sẽ làm gì, sống ở đâu. Giải pháp sớm cho mọi vấn đề hàng ngày sẽ giúp bạn không bỏ cuộc và luôn sống đúng với bản thân và quyết định bỏ chồng.
Bước 5
Nhận một nhóm hỗ trợ. Nó có thể bao gồm những người thân thiết với bạn, bạn gái, mẹ hoặc chị gái. Điều chính là họ nên hỗ trợ bạn trong bất kỳ quyết định nào của bạn, chứ không phải đưa ra lời khuyên về cách trở thành. Hãy cho họ biết rằng bạn sẽ tự giải quyết cuộc sống của mình, vì một mình bạn chịu trách nhiệm về nó và bạn chỉ mong đợi sự thông cảm, thấu hiểu và đồng hành từ nhóm hỗ trợ.
Bước 6
Đừng chăm chú vào quá khứ. Xây dựng cuộc sống mới của bạn với tư cách là một người phụ nữ tự do. Hòa nhập với xã hội thường xuyên hơn, tham dự các sự kiện văn hóa khác nhau, đi thăm quan, gặp gỡ bạn bè. Biết cách nhìn ra điểm cộng ở vị trí của bạn. Thật tốt khi bạn biết được bản chất thật của vợ / chồng mình. Bạn càng sớm mở mắt cho người thân yêu thì càng tốt.
Bước 7
Bạn không nên liên lạc với chồng của bạn, người mà bạn đã bỏ đi. Ít nhất, đừng làm điều này trong những tháng đầu tiên sau khi chia tay. Những cuộc gặp gỡ như vậy có thể mang lại cho bạn những trải nghiệm khó chịu và những cảm xúc tiêu cực. Chăm sóc thần kinh của bạn và hạn chế giao tiếp với vợ / chồng của bạn, hoặc tốt hơn, giữ nó ở mức tối thiểu. Bạn sẽ có thời gian để ly hôn và thảo luận về mọi vấn đề gia đình khi vết thương của bạn lành lại một chút. Bây giờ điều quan trọng là bạn phải tránh xa kẻ lừa đảo.
