Nếu bạn cảm thấy hoặc biết rằng người thân yêu của bạn không muốn ở bên bạn nữa, quyết định tốt nhất là để anh ta ra đi. Ngay cả khi bạn đang đau đớn và buồn bã, đừng tự dằn vặt mình với suy nghĩ rằng mọi chuyện có thể ổn thỏa. Một khi quyết định đã được thực hiện, không có quay đầu lại.
Hướng dẫn
Bước 1
Điều đầu tiên bạn cần làm là nhận ra rằng mối quan hệ đã kết thúc. Đây là giai đoạn khó khăn nhất trong tất cả những gì phía trước đối với bạn. Vâng, ngày hôm qua bạn đã ở bên nhau và mọi thứ đều tốt đẹp. Và ngày nay những thay đổi không thể đảo ngược đã diễn ra. Và điều duy nhất bạn có thể làm là chấp nhận chúng. Đừng hy vọng vào một phép màu, không có nhiều người trong số họ như vậy trong thế giới của chúng ta. Chỉ cần nghĩ rằng một giai đoạn nào đó trong cuộc đời của bạn đã kết thúc. Một giai đoạn, không phải toàn bộ cuộc sống. Và bạn cần tiếp tục sống và tận hưởng nó.
Bước 2
Đừng gọi điện hoặc nhắn tin cho người yêu cũ của bạn. Điều này sẽ chỉ mang lại rắc rối và đau khổ. Ngay cả khi bạn trò chuyện trong vài phút về những chủ đề nhỏ, nó sẽ không mang lại cho bạn sự thoải mái hay nhẹ nhõm. Xóa tất cả các liên lạc của anh ấy, không tìm kiếm các cuộc gặp với anh ấy, vì chúng sẽ chỉ mang lại sự thất vọng.
Bước 3
Xóa khỏi tầm mắt bất cứ thứ gì có thể khiến bạn nhớ đến anh ấy. Ẩn ảnh của anh ấy, những món quà mà anh ấy đã tặng cho bạn. Ngay cả chiếc váy mà bạn đã mặc trong buổi hẹn hò đầu tiên với anh ấy. Càng ít đèn hiệu nhắc nhở bạn về anh ấy, bạn càng nhanh chóng vượt qua mất mát.
Bước 4
Nuông chiều bản thân. Đây là điều sẽ giúp bạn vượt qua cuộc chia tay nhanh nhất có thể. Làm những gì bạn thích, bắt đầu thực hiện những kế hoạch của riêng bạn. Chắc chắn vì mối quan hệ mà bạn đã tự phủ nhận mình một điều gì đó. Có lẽ người đàn ông của bạn đã yêu cầu bạn không đi chơi với bạn bè, không mặc váy ngắn hoặc cấm bạn đi bộ đường dài. Nhưng bây giờ thời gian của những hạn chế đã qua. Và bạn có thể sống cuộc sống một cách trọn vẹn nhất một lần nữa.
Bước 5
Hãy tự làm cho mình hạnh phúc mỗi ngày. Một đôi giày mới hoặc một chiếc váy bán hàng tự động, những chiếc bánh ngon hoặc đi xem phim với bạn bè. Hãy tận hưởng cuộc sống, bạn cần nó. Đừng ép buộc cơ thể của bạn. Nếu bạn không muốn lau sàn nhà, thì hãy tạm gác công việc nhàm chán này sang một bên. Thay vào đó, hãy làm những gì bạn cảm thấy muốn làm. Hãy đến một tiệm làm đẹp, làm cho mình một kiểu tóc mới, thư giãn với liệu pháp mát-xa. Hãy yêu bản thân mình, chứ không phải người đã biến mất khỏi cuộc đời bạn. Sau tất cả, bạn xứng đáng với những tình cảm ấm áp này hơn.
