Trong hầu hết các trường hợp, mọi người làm tình để giảm căng thẳng về tinh thần và thể chất, cũng như thỏa mãn tình dục. Tuy nhiên, ít ai nghĩ rằng đời sống tình dục đều đặn lại có tác dụng bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ.
Cuộc sống thân mật và sức khỏe của một người phụ nữ có liên quan như thế nào? Chúng ta hãy cố gắng tìm ra nó.
Trong thời gian gần gũi, lưu thông máu tăng lên, tất cả các cơ quan được cung cấp oxy và chất dinh dưỡng tốt hơn, hệ thống tim mạch và hô hấp được tăng cường. Thư giãn các cơ sau khi đạt cực khoái ngăn ngừa căng thẳng và lão hóa sớm của cơ thể. Sự gần gũi thúc đẩy sản xuất estrogen, một loại hormone bình thường hóa hoạt động của hầu hết các cơ quan nội tạng, đồng thời cũng cải thiện tình trạng của tóc, móng tay và da. Tiết dịch thường xuyên khi quan hệ tình dục giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, cùng với đó, hormone endorphin được sản sinh, tức là hormone của niềm vui và khoái cảm, giúp giữ gìn vóc dáng và tâm trạng tốt.
Đời sống tình dục thường xuyên có thể là một sự thay thế tốt cho các hoạt động thể thao, trong quá trình dạo đầu và bản thân cuộc giao hợp, khoảng 300 calo đã được tiêu hao. Cuộc sống thân mật không chỉ có ảnh hưởng tích cực đến tình trạng thể chất của người phụ nữ, mà còn cả về tình cảm.
Quan hệ tình dục thường xuyên giúp bạn gái tự tin hơn, gợi cảm hơn, đồng thời giảm bớt sự hung hăng,… Khi đạt cực khoái, hormone oxytocin được tiết ra, có tác dụng giảm đau và tạo điều kiện cho hành kinh đau đớn. Cho dù nghe có vẻ kỳ lạ đến mức nào, quan hệ tình dục thường xuyên là một biện pháp ngăn ngừa chứng mất ngủ tuyệt vời. Chúng ta đã nhận ra rằng cuộc sống thân mật rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ, nhưng đừng quên điều này, đối tác phải thường xuyên và kiểm tra để tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục và truyền nhiễm khác nhau.
