Mang thai không chỉ là một giai đoạn quan trọng mà còn là một khoảng thời gian khá khó khăn đối với các bà mẹ tương lai. Mong đợi một đứa trẻ sẽ tạo ra những điều chỉnh đáng kể đối với cuộc sống, và đôi khi thay đổi hoàn toàn nó. Những thay đổi này cũng áp dụng cho người cha tương lai của gia đình. Thường thì đàn ông thất tình và không biết cách cư xử với người vợ đang mang bầu.
Hướng dẫn
Bước 1
Hệ thần kinh của phụ nữ mang thai rất nhạy cảm. Người mẹ tương lai trở nên quá xúc động và cáu kỉnh. Thay đổi tâm trạng thường xuyên, hay rơi nước mắt và hay thay đổi ý tưởng đều là hậu quả của việc tăng nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ. Bao quanh vợ bạn bằng sự quan tâm và chăm sóc. Đối xử với cô ấy bằng sự dịu dàng và thấu hiểu, loại bỏ căng thẳng và lo lắng, vì trạng thái tâm lý của người vợ được truyền sang em bé.
Bước 2
Đảm bảo rằng vợ bạn được chăm sóc y tế đủ điều kiện. Hãy xem xét trước tất cả các phương án có thể và chọn bệnh viện phụ sản phù hợp nhất. Nếu nghi ngờ về năng lực của bác sĩ, hãy tìm lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa khác. Điều này sẽ không thừa, bởi vì bạn quan tâm đến sức khỏe của vợ và thai nhi của bạn. Nhưng đừng đi đến cực đoan, hết bác sĩ này đến bác sĩ khác.
Bước 3
Nếu có thể, hãy gặp vợ / chồng của bạn từ nơi làm việc bằng ô tô. Đi trên phương tiện công cộng đông đúc không chắc sẽ tăng thêm sức khỏe cho cô và con. Giúp vợ làm việc nhà. Bụng bầu ngày càng lớn và việc làm việc nhà của bà mẹ tương lai đã trở nên khó khăn. Hỗ trợ cô ấy và đảm nhận một số trách nhiệm.
Bước 4
Khi mang thai, tải trọng trên lưng tăng lên. Nhẹ nhàng xoa bóp thư giãn nhẹ cho vợ và kéo giãn bàn chân.
Bước 5
Một điểm quan trọng nữa là các mối quan hệ thân tình. Một số người chồng sợ rằng quan hệ tình dục có thể gây hại cho em bé. Không phải vậy, đứa trẻ được bảo vệ một cách đáng tin cậy bởi nước ối và thành cơ dày của tử cung. Nếu không có những chống chỉ định về y tế, thì chẳng ích gì bạn phải từ bỏ những mối quan hệ thân mật. Điều chính là phải cực kỳ cẩn thận và nhẹ nhàng với người phối ngẫu của bạn. Làm tình trong tư thế không gây áp lực cho dạ dày. Tốt hơn là bạn nên kết thúc các mối quan hệ thân mật vài tuần trước khi sinh con, vì chúng có thể gây sinh non. Chín tháng sẽ nhanh chóng trôi qua, và niềm vui mong đợi bấy lâu nay khi được gặp con yêu sẽ làm lu mờ tất cả những khó khăn và lo lắng của thời kỳ mang thai.
