Mọi người đều nghe nói rằng việc dạy một đứa trẻ sơ sinh ngủ say trong tay mình là điều không đáng. Nhưng không phải ai cũng có thể chịu được dù chỉ một tiếng khóc ngắn ngủi của trẻ nhỏ. Một số bà mẹ có thể đi dạo cả đêm với đứa trẻ trong tay, vì trong nôi trẻ sẽ thức giấc ngay lập tức. Họ hy vọng rằng đứa trẻ lớn lên sẽ bắt đầu ngủ một mình, nơi nó nên được. Nhưng vài tháng trôi qua, em bé, người đã tăng cân rất nhiều, vẫn coi mọi nỗ lực để đưa anh ta đi ngủ như một trò chơi vui nhộn.
Hướng dẫn
Bước 1
Trong bất kỳ quá trình giáo dục nào, thái độ của người lớn trước hết là quan trọng. Hãy tự trấn an mình rằng bạn cần dạy con ngủ mà không say tàu xe. Bạn phải hoàn toàn chắc chắn về điều này. Sự đúng đắn trong hành động của bạn cũng cần được gia đình công nhận. Trước hết, điều này liên quan đến những ông bà có lòng trắc ẩn, họ tin chắc rằng vì sự thuận lợi của em bé, cha mẹ nên hy sinh tất cả, kể cả sức khỏe của chính mình.
Bước 2
Hãy tự trả lời câu hỏi liệu đứa trẻ luôn ngủ gục trong vòng tay của bạn hay có những khoảnh khắc trẻ làm điều đó theo cách khác. Có thể em bé có thể ngủ trong xe đẩy trên đường phố một cách hoàn toàn bình tĩnh, ngay cả khi bạn không đung đưa nó cùng lúc, và sắp xếp cho cha mẹ các buổi hòa nhạc hàng đêm ở nhà. Vào mùa ấm, bạn có thể cho trẻ nằm ngoài trời vào buổi tối. Nếu anh ấy vẫn đang ngủ trên xe lăn, hãy chuyển tạm sang phòng có ban công hoặc lô gia. Sau khi hoàn thành tất cả các thủ tục buổi tối, hãy đặt đứa trẻ của bạn vào xe đẩy. Có thể là nó sẽ phải rung chuyển một thời gian. Tại nhà gỗ, hành lang được thay thế thành công bằng hiên. Trong trường hợp này, tốt hơn hết là bạn nên ngủ ở một nơi nào đó gần với em bé.
Bước 3
Nếu trẻ ngủ quên cả ngày lẫn đêm trong vòng tay của mình, hãy nghĩ xem đã đến lúc phải thay đổi chế độ chưa. Trong mọi trường hợp, bạn có thể từ bỏ giấc ngủ một ngày trong một thời gian. Đối với trẻ mới biết đi ngủ hai lần trong ngày, cố gắng không ngủ vào buổi chiều. Điều này, tất nhiên, sẽ đòi hỏi bạn nỗ lực nhất định, đứa trẻ sẽ phải bận rộn để không bị kích động quá mức. Thực hiện tất cả các thói quen thông thường của bạn vào buổi tối. Không phải lúc nào trẻ mệt mỏi cũng có thể đợi đến khi hoàn thành, nhưng bạn thực sự cần trẻ ngủ thiếp đi mà không có sự tham gia của bạn. Nếu trẻ đã ngủ một lần trong ngày, không nên cho trẻ đi ngủ vào ban ngày trong một hoặc hai ngày. Trong trường hợp này, vào buổi tối, bạn cần thực hiện mọi thủ tục sớm hơn bình thường một chút.
Bước 4
Đi ngủ luôn đi kèm với một nghi lễ nhất định. Ngay cả một đứa trẻ rất nhỏ cũng cần một chuỗi các hành động. Hãy nghĩ rằng có lẽ đã đến lúc thay thế chứng say tàu xe bằng một thứ khác? Ví dụ, hát ru hoặc một câu chuyện cổ tích. Ngay cả khi em bé vẫn chưa nhận thức được điều bạn đang nói, âm thanh của giọng nói của bạn sẽ có tác dụng xoa dịu bé. Đối với anh ấy, say tàu xe không chỉ có ý nghĩa như một nghi thức đi ngủ mà còn là sự gần gũi với bạn. Vì vậy, trong một khoảng thời gian bạn vẫn phải ngồi cạnh anh ấy trong khi anh ấy chìm vào giấc ngủ.
Bước 5
Một món đồ chơi mềm, một chiếc gối nhỏ hoặc thậm chí chỉ một mảnh vải sạch cũng có thể giúp ích cho bạn. Một em bé cần được bầu bạn khi thay đổi chế độ, và với một món đồ chơi, em bé sẽ không cảm thấy cô đơn trong nôi. Đừng sợ rằng bé sẽ quen với việc ngủ với một món đồ chơi. Không có gì sai với điều đó, và gấu bông chính là trợ thủ đáng tin cậy của bạn.
Bước 6
Chính xác thì ai là người đá em bé trước khi đi ngủ? Nếu bạn tình cờ biến mất khỏi nhà trong vài ngày và các thành viên khác trong nhà không gặp bất kỳ vấn đề nào trong việc sinh con, thì đã đến lúc bạn phải làm lại. Bạn không cần phải rời đi. Bạn có thể đăng ký các khóa học, đi xem phim hoặc gặp một người bạn và quay lại khi trẻ đã ngủ. Nhưng đây là một phương pháp cực đoan và không đáng tin cậy lắm. Có thể mọi thứ sẽ bắt đầu lại ngay khi bạn quyết định ở nhà. Ngoài ra, bạn chỉ có thể hành động theo cách này nếu bạn hoàn toàn chắc chắn về sự hỗ trợ của những người còn lại trong gia đình.
Bước 7
Bạn chỉ cần cố gắng tạo cơ hội cho trẻ không buồn ngủ miễn là trẻ có thể đứng được. Cuối cùng anh ta sẽ mệt mỏi và ngủ thiếp đi. Nhưng hãy sẵn sàng cho sự thật rằng bạn cũng sẽ không phải ngủ trong một thời gian dài. Đừng khó chịu hoặc la mắng bé. Rốt cuộc, chính bạn đã dạy anh ấy ngủ thiếp đi trong vòng tay của bạn. Nếu chồng bạn dậy sớm vào buổi sáng và anh ấy muốn ngủ, hãy chuyển vài đêm cùng con sang phòng khác.
