Đau và nặng ngực là dấu hiệu chính của việc sữa bị ứ đọng. Nếu ngay từ những triệu chứng đầu tiên, các biện pháp cần thiết không được thực hiện, thì trong tương lai, người mẹ cho con bú có thể bị tăng nhiệt độ cơ thể, các vùng đau và tức ở ngực. Ứ sữa hay còn gọi là ứ sữa là vấn đề khiến nhiều bạn gái lo lắng sau khi sinh con. Bạn có thể đối phó với nó.
Nguyên nhân gây ứ đọng sữa trong vú
Tình trạng ứ đọng sữa thường xảy ra khi không có chuyển động ở bất kỳ bộ phận nào của bầu vú. Nút sữa trong trường hợp này tạo thành một rào cản. Kết quả là làm sưng mô vú. Tiếp theo là cảm giác đau đớn, hình thành các vết niêm phong, mẩn đỏ và tăng nhiệt độ.
Có nhiều lý do khác nhau khiến sữa mẹ bị ứ đọng. Phổ biến nhất là quá lâu giữa các lần cho ăn. Trong trường hợp này, sữa bị ứ đọng trong vú mà không có bất kỳ sự tiến bộ nào.
Thường thì vấn đề nảy sinh khi mẹ cho con bú ở tư thế cũ hoặc ngủ nghiêng về một bên. Trong trường hợp này, ở một số vùng của vú (chủ yếu là dưới nách), sự di chuyển tự nhiên của sữa bị đình chỉ.
Tình trạng ứ đọng sữa mẹ cũng có thể do những nguyên nhân sau:
- mệt mỏi nói chung và thiếu ngủ;
- sự thay đổi của thời tiết;
- không đủ lượng chất lỏng trong cơ thể;
- chế độ ăn uống không hợp lý;
- đồ lót không phù hợp để cho con bú;
- bơm sau mỗi lần cho ăn.
Trong mọi trường hợp, nếu đối mặt với tình trạng sữa bị ứ đọng, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa có chuyên môn. Một bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ cho bạn những lời khuyên và lời khuyên hữu ích.
Những gợi ý có ích
Khi có dấu hiệu đầu tiên của sữa mẹ bị ứ đọng, hãy cố gắng cho trẻ bú thường xuyên hơn. Cố gắng thay đổi tư thế của trẻ trong khi cho trẻ bú.
Hãy nhớ rằng: khi bú, trẻ hoạt động tích cực hơn với hàm dưới. Đó là lý do tại sao anh ta hút sữa tốt nhất từ phần vú nơi cằm của anh ta. Để đối phó với tình trạng trì trệ, hãy cố gắng ghi nhớ thực tế này.
Nếu quan sát thấy vú nặng và căng ở vùng nách thì tốt nhất trẻ sẽ tự tiêu ở vị trí từ dưới cánh tay trở ra. Cho trẻ bú khi nằm nghiêng sẽ giúp kiểm soát tình trạng nghẹt mũi giữa ngực.
Thông thường, những thay đổi về tư thế cho con bú như vậy có thể giúp giải quyết tình trạng ứ đọng sữa mẹ. Tuy nhiên, nếu cần phải bơm thêm vú, thì bạn nên thực hiện chúng như sau. Đầu tiên, bạn hãy chườm ấm trong vòng 5 - 7 phút. Quy trình này thúc đẩy dòng sữa tốt. Sau đó, cần xoa bóp nhẹ nhàng và cẩn thận nơi ứ đọng. Sau đó, bạn mới có thể chuyển sang vắt sữa, đặc biệt chú ý đến vùng ứ đọng. Để giảm sưng mô, hãy chườm lạnh trong 5-7 phút.
