Ở tuần thai thứ 37, em bé đã được coi là đủ tháng và mẹ nên sẵn sàng cho việc sinh nở, có thể bắt đầu trong thời gian sắp tới. Cân nặng của cháu đến thời điểm này khoảng 2,9 kg, chiều cao đạt 50 cm.
Những gì một người phụ nữ cảm thấy
Vào tuần thứ ba mươi bảy, bà mẹ tương lai dự kiến bắt đầu chuyển dạ. Thời gian mang thai tối đa có thể đạt 40-42 tuần (trong giới hạn bình thường), nhưng lúc này cơ thể người phụ nữ và bản thân đứa trẻ đã hoàn toàn sẵn sàng cho thủ thuật sắp tới. Vào thời điểm này, cổ tử cung đã trưởng thành và chiều dài khoảng 1 cm. Sự phát triển thêm của các sự kiện phụ thuộc vào hoạt động của các hormone của người phụ nữ, điều này sẽ tạo ra tín hiệu cho cổ tử cung để tiết lộ tối đa.
Những thay đổi nhỏ có thể xảy ra đối với ngoại hình của người phụ nữ. Sự lúng túng trong các động tác vẫn còn, tuy nhiên, cân nặng thường giảm, điều này một lần nữa cho thấy cơ thể đang chuẩn bị cho việc sinh nở. Da ở bụng rất căng, có thể gây ngứa, rốn thường lồi hẳn ra ngoài. Ở một số phụ nữ, một vệt sẫm màu xuất hiện ở đây, nhưng sau khi sinh con, màu da trở nên sáng hơn.
Ở tuần thứ 37, bà mẹ tương lai có thể gặp những hiện tượng sau:
- khó tiêu hóa;
- phân lỏng;
- buồn nôn;
- sưng ngón tay và ngón chân (bạn sẽ phải tháo nhẫn và chuyển sang giày rộng).
Tất cả những điều này là phản ứng thông thường của cơ thể đối với lối sống ít vận động, chế độ ăn uống dư thừa muối và gánh nặng cho thận. Dịch âm đạo trong tuần hiện tại có thể trở nên loãng hơn và nhiều hơn. Nếu chúng bắt đầu trở nên hoàn toàn trong suốt và nhiều, tốt hơn là nên tiến hành một thử nghiệm đặc biệt về rò rỉ nước. Nếu triệu chứng được xác nhận, tốt hơn hết bạn nên gọi xe cấp cứu càng sớm càng tốt và đến bệnh viện: quá trình sinh nở sẽ bắt đầu vào bất cứ ngày nào.
Chất nhầy không màu với các đốm màu vàng hoặc hồng có thể được thêm vào dịch tiết thông thường - một chất nhầy trước đây bảo vệ lối vào của tử cung khỏi nhiễm trùng. Cô ấy có thể đi ngoài từng phần cho đến khi sinh, cũng như sau khi sinh. Sự xuất hiện của một triệu chứng trở thành một tín hiệu cho việc chấm dứt hoàn toàn các mối quan hệ thân mật, vì tử cung bây giờ ít được bảo vệ khỏi những ảnh hưởng tiêu cực. Hầu hết phụ nữ đã tích cực bài tiết sữa non từ vú.
Đau và biến chứng
Càng về cuối thai kỳ, cảm giác khó chịu càng khiến người phụ nữ lo lắng. Cô ấy có thể trải nghiệm:
- đau ở tầng sinh môn;
- khó chịu ở chân;
- tê các ngón tay dưới ảnh hưởng của rối loạn tuần hoàn;
- đau nhức ở lưng dưới và xương cụt;
- kéo đau vùng bụng dưới, kèm theo tiết dịch nút nhầy.
Điều quan trọng là phải theo dõi bản chất của sự phóng điện. Máu có nhiều tạp chất trở thành một dấu hiệu nguy hiểm, qua đó có thể phán đoán thai nhi đang gặp nguy hiểm. Ngoài ra, một triệu chứng xấu là bụng cứng, "như đá". Đây là dấu hiệu cho thấy tử cung đang trong tình trạng tăng trương lực, quá trình chuyển dạ sinh non và khá khó khăn có thể bắt đầu bất cứ lúc nào.
Sự phát triển của trẻ
Cơ thể của trẻ đã được hình thành đầy đủ, và trẻ chỉ dần dần tăng cân. Hình dáng của thai nhi trong bụng mẹ hoàn toàn phù hợp với trẻ sinh đủ tháng. Bé tích cực lắng nghe âm thanh xung quanh và có thể phân biệt các vật thể nằm xung quanh mình, màu sắc và hình dạng của chúng. Tất nhiên, giọng hát của mẹ anh vẫn là giai điệu yêu thích của anh. Các cơ quan của hệ tiêu hóa tham gia tích cực vào công việc. Trong ruột, phân đầu tiên (phân su) dần dần được hình thành, bây giờ phân được thải ra ngoài cùng với nước tiểu của người phụ nữ.
Nhau thai bị lão hóa nên em bé nhận được ít oxy và chất dinh dưỡng hơn. Điều này khá bình thường: đây là cách một tín hiệu được truyền đến anh ta rằng anh ta sẽ sớm phải thở bằng phổi hết sức, và chế độ ăn giàu dinh dưỡng sẽ được thay thế bằng sữa mẹ. Trong một sinh vật nhỏ, hormone "cortisone" được sản xuất tích cực, nhờ đó trẻ có thể thực hiện các chuyển động nuốt và thở một cách độc lập.
Các quá trình phức tạp diễn ra trong não đã đưa ra các tín hiệu cần thiết cho các chi, nhờ đó trẻ sẽ dần dần học cách bò và đi. Các tế bào thần kinh tích cực chỉ đạo các xung thần kinh khắp cơ thể, làm cho công việc của nó trở nên hài hòa. Các phản xạ, đặc biệt là mút tay ngày càng ổn định hơn. Đó là lý do tại sao em bé đã mút ngón tay của mình với sức mạnh và ngón tay chính khi đang thức, từ đó chuẩn bị cho lần bú sắp tới.
Ngoài việc ngủ và mút ngón tay, trẻ còn tích cực cử động cánh tay và định kỳ lấy dây rốn. Cơ bắp của anh ấy thư giãn thường xuyên và trong một thời gian dài, vì vậy việc lắc lư có thể giảm bớt. Các bà mẹ không nên lo lắng về điều này và có thể tận hưởng cảm giác yên tâm trong bụng bấy lâu nay.
Lông tơ trên thực tế đã biến mất khỏi cơ thể bé, da trở nên hồng nhạt do sự hình thành của lớp mỡ dưới da. Đầu phủ đầy tóc. Móng tay cũng phát triển, vượt ra ngoài các ngón tay. Hộp sọ vẫn chưa hoàn toàn hóa xương nên đầu vẫn còn mềm, và trong tương lai gần, điều này sẽ giúp ích cho việc đi lại dọc theo ống sinh. Vỉ mũi và tai tiếp tục dày lên, do đó tai và mũi đã hình thành đầy đủ có thể nhìn thấy trên đầu của bé. Sự hình thành của hệ thống sinh sản, bao gồm các cơ quan sinh dục bên ngoài, sắp kết thúc.
Khuyến nghị cho các bà mẹ tương lai
Điều quan trọng nhất mà một người phụ nữ nên làm bây giờ là điều chỉnh việc sinh con một cách hợp lý. Bạn cần chuẩn bị tinh thần cho những cơn co thắt có thể bắt đầu bất cứ lúc nào. Có lẽ, tại một trong những buổi khám thai gần đây, bác sĩ đã chỉ định ngày nhập viện tối ưu, và cũng đưa ra tất cả các khuyến nghị cơ bản, có tính đến tình trạng sức khỏe hiện tại. Điều quan trọng là phải biết bệnh viện phụ sản nào sẽ diễn ra ca sinh, cũng như gặp gỡ bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành ca sinh.
Ngoài ra, hãy quan tâm đến những điều sau:
- Thu dọn túi đến bệnh viện.
- Đi bộ điều độ và đừng quên việc nhà.
- Nếu trước đó bạn đã đeo băng thì phải tháo băng ra để đảm bảo hạ bụng kịp thời.
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và uống nhiều nước nhất có thể. Nó nên được tăng cường và tốt nhất là thực phẩm hấp tự nhiên. Lượng nước nên ít nhất 1,5 lít mỗi ngày. Để tránh táo bón, hãy thêm trái cây khô và các sản phẩm từ sữa vào chế độ ăn.
Bạn vẫn còn một ít thời gian để tìm hiểu các quy tắc chăm sóc trẻ. Vấn đề nuôi con bằng sữa mẹ đặc biệt quan trọng. Nếu có thể, hãy tham gia các lớp học dành cho các bà mẹ tương lai, bao gồm các hoạt động thể chất nhỏ. Cùng với chồng, bạn có thể chọn một cái tên cho đứa bé, nếu bạn chưa nghĩ ra.
