Fly Lady là một hệ thống lập kế hoạch thời gian và dọn dẹp nhà cửa được phát triển bởi Marla Scilly người Mỹ. FLY là viết tắt của từ tiếng Anh cuối cùng cũng yêu chính mình, có nghĩa là “cuối cùng cũng yêu bản thân”. Động từ to fiy có nghĩa là bay. Hệ thống tuyệt vời này giúp nhiều phụ nữ trên khắp thế giới không chỉ làm cho ngôi nhà của họ thoải mái hơn mà còn thành công trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.
Hướng dẫn
Bước 1
Để trở thành một “bà nội trợ có cánh”, hãy học cách lập kế hoạch thời gian của bạn: ngày, tuần, tháng, v.v. Sau đó tiến hành theo kế hoạch. Bước đầu tiên là tạo ra một nơi trong nhà của bạn phù hợp với trật tự lý tưởng. Tác giả của hệ thống, Marla Scilly, gợi ý rằng bồn rửa trong nhà bếp nên được coi là một nơi như vậy. Cố gắng giữ sạch sẽ mọi lúc và dần dần truyền thói quen tương tự ra tất cả các khu vực khác trong nhà.
Bước 2
Công việc hàng ngày của hệ thống phụ nữ bay được gọi là "công việc thường ngày". Tất cả chúng có thể khác nhau. Buổi sáng - sắp xếp thứ tự, cho đồ vào máy giặt, ăn sáng, rửa bát, v.v. Buổi tối - kiểm tra bài tập về nhà của trẻ, lập kế hoạch cho ngày mai, v.v. Mặc quần áo thoải mái và xinh xắn ở nhà. Để vóc dáng không bị nở nang và mất dáng, Marla Scilly khuyên bạn nên đi giày ren. Trong đôi giày khó mang, chẳng mấy khi muốn nằm dài trên ghế sô pha xem qua tạp chí, vì phải cúi người tháo nút thắt.
Bước 3
Học cách loại bỏ những thứ tạp nham, như vậy bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc duy trì trật tự. Hãy vứt bỏ 27 thứ không cần thiết ra khỏi nhà ít nhất mỗi tháng một lần: mỹ phẩm và thuốc đã hết hạn sử dụng, đồ lưu niệm không dùng đến, tạp chí cũ bạn đọc, quần áo đã nhỏ hoặc không còn hợp thời trang. Thật tiếc khi vứt bỏ một thứ gì đó - hãy trao nó cho những người đang cần. Nếu bạn vẫn không dám chia tay một thứ gì đó, hãy cất nó vào một chiếc túi riêng và giấu nó đi trong vòng sáu tháng. Sau khoảng thời gian này, loại bỏ túi mà không nhìn vào bên trong. Rốt cuộc, trong thời gian này, bạn đã quên mất nội dung của nó, nhưng vì nó vẫn không cần thiết, có nghĩa là bạn có thể sống mà không có nó.
Bước 4
Cố gắng không mua một cái mới cho đến khi bạn loại bỏ cái cũ. Có vài cái khăn lau bếp, bỏ ngay cái cũ vào thùng rác. Đừng mua sản phẩm mới cho đến khi bạn sử dụng dự trữ ngũ cốc, mì ống hoặc thực phẩm đóng hộp hiện có. Điều này sẽ giải phóng không gian tủ trong nhà bếp của bạn và tiết kiệm tiền.
Bước 5
Một trong những quy định quan trọng của hệ thống phụ nữ bay: luôn luôn và ngay lập tức dọn dẹp sau khi bản thân bạn. Xét cho cùng, việc rửa bồn rửa bát hoặc lau bếp ngay sau khi rửa bát hoặc chuẩn bị thức ăn sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc bạn phải bỏ ra một giờ hoặc hơn để lau sạch những vết dầu mỡ bám trên gạch. Dành hai phút mỗi ngày để dọn dẹp các điểm nóng. Đây có thể được coi là những nơi trong nhà, nơi mà sau khi đặt một thứ gì đó vào buổi sáng, đến tối bạn sẽ nhận được một đống rác. Ví dụ, một tủ đầu giường cạnh giường, một bàn cà phê hoặc một kệ ở hành lang.
Bước 6
Chia căn hộ thành các khu và lập kế hoạch thời gian khác nhau cho từng khu. Ví dụ, tuần này bạn sẽ dọn dẹp kỹ lưỡng hơn trong nhà bếp, và tuần sau trong phòng ngủ hoặc phòng tắm của bạn. Cố gắng dành không quá 15-30 phút hàng ngày để vệ sinh khu vực này. Bằng cách này, bạn có thể tránh được việc tổng vệ sinh mệt mỏi, khi bạn cần phải dọn dẹp toàn bộ ngôi nhà trong một ngày.
Bước 7
Và một định đề quan trọng nữa của cô gái ruồi: đừng quên nuông chiều bản thân. Rốt cuộc, hệ thống này ban đầu được hình thành để giải phóng bạn khỏi cuộc sống hàng ngày và khiến bạn cảm thấy mình như một người phụ nữ. Cố gắng dành cho bản thân ít nhất nửa giờ mỗi ngày - chương trình truyền hình yêu thích của bạn, tắm với dầu thơm hoặc chăm sóc móng chân. Hãy giải phóng những ngày cuối tuần của bạn khỏi việc giặt giũ, dọn dẹp và dành chúng cho gia đình, đọc những cuốn sách yêu thích, gặp gỡ bạn bè.
