Sự phản bội của một người thân yêu rất đau đớn, có lẽ, bất kỳ người nào. Anh ta cảm thấy bị lừa dối, bị phản bội, bị xúc phạm, không còn có thể tin tưởng vào người bạn đời của mình. Nhưng nếu bên có tội thật lòng hối hận về những gì họ đã làm, bạn có thể cố gắng duy trì mối quan hệ.
Hướng dẫn
Bước 1
Hãy suy nghĩ về những gì có thể đã thúc đẩy đối tác của bạn gian lận. Có lẽ có vấn đề nghiêm trọng trong sự kết hợp của bạn, vì anh ấy cần những cảm giác mới. Phân tích các sự kiện của ngày, tuần, tháng vừa qua: giữa hai người có mâu thuẫn, hiểu lầm không, có điều gì thay đổi trong mối quan hệ của hai người hay không.
Bước 2
Thảo luận về những gì đã xảy ra với người thân của bạn, lắng nghe cẩn thận và nói rõ rằng mặc dù hành động của anh ấy khiến bạn tổn thương sâu trong trái tim nhưng bạn đã sẵn sàng tha thứ cho anh ấy, nhưng điều này sẽ mất thời gian.
Bước 3
Đánh giá tình hình từ vị trí sau: hai bạn đã ở bên nhau khá lâu, trong khoảng thời gian này hai bạn đã trải qua rất nhiều điều tốt và xấu, ở bên nhau trong vui buồn, đương đầu với khó khăn và tận hưởng những giây phút thoải mái. Cân nhắc xem việc gian lận có lớn hơn kinh nghiệm sống được chia sẻ này không.
Bước 4
Nếu bạn và đối tác của bạn quyết tâm giữ liên lạc, hãy cố gắng coi việc lừa dối như một điều phiền toái khác mà bạn đã vượt qua và không nghĩ đến nó trong tương lai. Nó có thể không dễ dàng, nhưng hãy học cách tin tưởng lẫn nhau một lần nữa.
Bước 5
Không phải ai cũng có thể độc lập đương đầu với sự phản bội của người thân. Trong trường hợp này, một nhà trị liệu tâm lý sẽ đến giải cứu: liên lạc với anh ta trước tiên, sau đó cùng nhau. Ở phương Tây, cách làm này phổ biến, còn ở Nga thì cách làm này đang tận gốc nhưng lại cho kết quả tốt, chỉ cần tìm được một chuyên gia có năng lực.
Bước 6
Đừng lấy những gì đã xảy ra để phán xét người thân, bạn bè, người quen, đồng nghiệp tại nơi làm việc: điều này chỉ áp dụng cho hai bạn, vì vậy chỉ có bạn cùng nhau mới có thể đưa ra quyết định đúng đắn về cách sống xa hơn. Nếu bạn có con, đừng can thiệp vào cuộc thách đấu của chúng và đừng thao túng chúng vì lợi ích của riêng bạn.
Bước 7
Thử sống ly thân với nhau một thời gian và không gặp mặt. Vì vậy, bạn có thể kết thúc một cách tượng trưng giai đoạn cuộc đời đã kết thúc bằng sự phản bội, lật trang, và sau đó bắt đầu mối quan hệ từ đầu: hẹn hò, tặng quà và cùng nhau xây dựng cuộc sống mới.
