Người chồng đã thay đổi. Đó luôn là một cú sốc lớn (ngay cả khi bạn nghi ngờ nó có thể xảy ra), và nhiều cuộc hôn nhân đổ vỡ sau đó. Thậm chí không phải vì người hôn phối không chung thủy thích tình địch, mà đơn giản là vì mối quan hệ đã lung lay trong hai vợ chồng không thể khôi phục được. Nhưng nếu bạn quyết định tha thứ cho sự phản bội của chồng và cứu lấy gia đình, thì quyết định đó phải tuân theo. Làm thế nào để làm điều này nếu mọi thứ bên trong đang sôi sục với sự phẫn uất?
Hướng dẫn
Bước 1
Bước đầu tiên là đối phó với cảm xúc của bạn. Nếu bạn thường xuyên trút giận và oán giận chồng, nhớ lại những cuộc phiêu lưu của anh ấy - thì bản thân điều này có thể đầu độc cuộc sống gia đình. Nhưng giữ những cảm xúc tiêu cực trong mình cũng không phải là một lựa chọn. Vì vậy, hãy viết một bức thư cho chồng của bạn. Lấy một tờ giấy và mô tả chi tiết bạn cảm thấy thế nào, bạn bị xúc phạm như thế nào, anh ta đã gây ra cho bạn bao nhiêu đau đớn. Và thoải mái thể hiện bản thân. Sau khi hoàn thành, xé và loại bỏ. Hoặc đốt nó đi. Điều này sẽ cho phép bạn giải phóng và giải phóng những cảm xúc phá hoại.
Bước 2
Hãy nghĩ xem bạn có bao nhiêu trái phiếu. Nhà cửa, con cái, bữa sáng gia đình chủ nhật bình thường … Rất nhiều việc quan trọng và hàng triệu việc nhỏ - bạn sẽ khó biết bao nếu không có nhau! Hãy nhớ tất cả những điều tốt đẹp mà bạn đã có. Lật lại cuốn album ảnh gia đình - và nhìn vào cặp đôi yêu nhau mà bạn đã từng là, hãy nhớ rằng đây không phải là "quá khứ đã qua không thể thay đổi". Đây là món quà của bạn - sau tất cả, người này đang ở bên cạnh bạn, bạn đã có rất nhiều phút tuyệt vời - và sẽ còn bao nhiêu điều nữa!
Bước 3
Cố gắng nghiêm túc (nhưng bình tĩnh) nói chuyện với chồng về sự không chung thủy của anh ấy - như một điều “đã và đang trôi qua”. Đừng tập trung vào đối phương và mối quan hệ của họ, nhưng hãy cố gắng tìm ra lý do cho những gì đã xảy ra - và, có lẽ, thay đổi hành vi của bạn theo một cách nào đó.
Bước 4
Sắp xếp một "chuyến du lịch lãng mạn" nho nhỏ cho bạn và chồng - đó không phải là một chuyến đi nghỉ, một chuyến du ngoạn một ngày, một chuyến đi chung đến rạp chiếu phim hoặc rạp hát, ăn trưa tại nhà hàng "không có lý do", trượt tuyết … Điều chính là ở bên nhau trong một tình huống dễ chịu và không điển hình cho cả hai bạn. Nó sẽ giúp bạn nhìn nhau theo những cách mới và làm mới những cảm xúc quen thuộc mà bạn dành cho nhau. Tình yêu cần những cảm giác mới mẻ - và tốt hơn là bạn nên tìm kiếm chúng ở bên nhau chứ không phải ở bên.
