Đi xe đạp hoặc xe tay ga là một hoạt động tuyệt vời và thú vị đối với một đứa trẻ. Đây không chỉ là giải trí, mà còn là thể thao. Để đi xe một cách an toàn, có một số điều cần xem xét. Thiết bị được chọn đúng cách sẽ bảo vệ trẻ khỏi bị thương.
Quần áo và giày dép
Quần áo phải vừa khít, nhưng không cản trở chuyển động. Tốt nhất, nó nên được làm bằng vải "thoáng khí" hoặc chất liệu lưới và không có các yếu tố trang trí không cần thiết.
Giày phải có kích thước vừa vặn và thoải mái trên bàn chân của bạn. Đế ngoài tốt hơn là đế bằng được làm bằng vật liệu chất lượng. Không nên đi giày cao để duy trì khả năng vận động tốt của mắt cá chân.
Mũ sắt của lính
Đây là yếu tố bảo vệ chính cho các vận động viên nhỏ. Có ba loại:
1. Mô hình kín có nơ phía trước. Bảo vệ cả đầu và mặt. Nhưng nó hiếm khi được bày bán và rất đắt. Nếu đứa trẻ không tham gia vào các môn thể thao mạo hiểm, thì tốt hơn là nên chọn một phương án dễ dàng hơn.
2. Tùy chọn này được thực hiện theo công nghệ sau: trên đầu trang của vật liệu bọt - một bộ phim. Nhược điểm chính của mũ bảo hiểm như vậy là dễ vỡ.
3. Mũ bảo hiểm đáng tin cậy hơn được bao phủ bởi lớp nhựa trên đầu. Chúng nặng hơn và ít thoáng khí hơn.
Đối với quần áo cũng vậy, điều quan trọng là phải thử trên bất kỳ mẫu nào. Mũ bảo hiểm không được lủng lẳng hoặc đè bẹp, và mép trước của nó phải rơi xuống dưới lông mày. Không có phần nhô ra bên trong nó, nó phải trượt tự do. Có mũ bảo hiểm điều chỉnh âm lượng. Bỏ mũ bảo hiểm nếu nó bị hư hỏng hoặc biến dạng. Các vết xước nhẹ có thể chấp nhận được, nhưng nếu có nhiều vết xước, tốt hơn là nên thay đổi chúng. Đừng mua một chiếc mũ bảo hiểm đã qua sử dụng. Bên ngoài, có thể không nhìn thấy được thiệt hại. Tốt hơn là chọn một mô hình có màu sắc tươi sáng. Vì vậy đứa trẻ sẽ có thể nhìn thấy rõ ràng đối với người lái xe và người đi bộ.
Miếng đệm đầu gối và khuỷu tay
Những yếu tố này đặc biệt quan trọng trong quá trình đào tạo. Lớp bảo vệ nên cố định chắc chắn các mối nối. Velcro không nên kẹp, nhưng vẫn giữ chặt chẽ. Kiểm tra các đường may và lớp lót. Nó phải mềm mại. Đầu gối là một trong những bộ phận dễ bị tổn thương nhất trên cơ thể khi ngã. Miếng đệm đầu gối có thể được làm bằng khóa dán hoặc đeo như một chiếc tất. Có cứng và mềm. Những cái cứng có độ bền cao hơn, nhưng hạn chế đáng kể chuyển động. Không bảo vệ sự phát triển và làm mới nó sau mỗi hai đến ba năm.
Bảo vệ cổ tay
Ngã là chấn thương cổ tay thường gặp nhất. Có hai loại thiết bị. Trong trường hợp đầu tiên, một bát nhựa bao phủ lòng bàn tay, và trong trường hợp thứ hai, một tấm được áp dụng, được cố định bằng các nhát. Tùy chọn thứ hai giữ tốt hơn, nhưng có thể ăn sâu vào da. Trong mọi trường hợp, lớp bảo vệ phải tốt để thoát khí và thoát ẩm. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa mụn nước và nứt nẻ.
Để đạp xe, bạn có thể mua găng tay đạp xe có thể điều chỉnh được. Chúng dài (bàn tay hoàn toàn khép lại) và ngắn (các đầu ngón tay mở).
