Để massage cho chồng, không nhất thiết phải có kiến thức đặc biệt. Nếu bạn quyết định làm hài lòng người hôn phối yêu quý của mình, hãy mua nến thơm, tinh dầu và chuẩn bị hai chiếc khăn thơm. Khi mọi thứ đã sẵn sàng, hãy tiến tới thời điểm quan trọng nhất.
Nó là cần thiết
- - Nến;
- - dầu;
- - 2 khăn tắm;
- - tưởng tượng.
Hướng dẫn
Bước 1
Trước hết, bạn cần chuẩn bị phòng và tạo môi trường thư giãn. Mát xa được thực hiện trong một căn phòng mát mẻ. Do đó, bạn sẽ cần làm mát căn phòng. Trong những tháng ấm hơn, máy điều hòa không khí hoặc quạt sẽ hỗ trợ bạn. Nếu thời tiết lạnh, hãy mở cửa sổ và thông gió cho khu vực này. Thắp nến và đặt xung quanh phòng, làm mờ hoặc tắt đèn, chuẩn bị hai chiếc khăn mềm lớn và mời chồng.
Bước 2
Tốt hơn là bắt đầu massage từ phía sau. Cuộn một chiếc khăn vào ống lăn và đặt dưới đầu. Che phần dưới của bạn bằng chiếc khăn thứ hai, thoa một vài giọt dầu lên lưng và bắt đầu quá trình. Đầu tiên, làm ấm lưng bằng các động tác vuốt nhẹ, sau đó có thể sử dụng các chuyển động tròn, véo và vỗ nhẹ. Sử dụng các ngón tay và phần dưới bàn tay của bạn. Khi thực hiện massage lưng, tốt hơn là không chạm vào cổ của bạn. Khu vực này chứa nhiều đầu dây thần kinh, chạm vào đó, bạn có thể gây hại cho sức khỏe của mình.
Bước 3
Sau lưng, tiến tới chân. Di chuyển khăn ra phía sau lưng của bạn. Bắt đầu xoa bóp bàn chân của bạn từ phía dưới. Xoa bóp các ngón tay của bạn theo chuyển động tròn, sau đó di chuyển đến bắp chân và dần dần chuyển động. Nhớ sử dụng dầu. Chuyển động của bạn nên từ dưới lên trên. Chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ, vuốt ve và vỗ nhẹ sẽ làm được.
Bước 4
Bây giờ bạn có thể xuống tay. Che lưng và chân bằng khăn. Bắt đầu xoa bóp đầu ngón tay. Điều này cũng nên được thực hiện trong một chuyển động tròn. Sau đó dùng tay xoa bóp. Dần dần hướng về phía vai của bạn. Sử dụng vuốt ve và véo.
Bước 5
Massage bụng cần được đào tạo chuyên nghiệp. Bạn có thể vuốt hoặc xoa bóp theo chuyển động tròn nhẹ theo chiều kim đồng hồ.
Bước 6
Cuối cùng, bạn có thể massage đầu và mặt. Trong trường hợp này, động tác của bạn cũng phải rất nhẹ nhàng. Xoa bóp trán, sau đó đến thái dương, sau đó vuốt các đầu ngón tay từ cằm đến tai.
Bước 7
Dựa trên các chuyển động cơ bản, bạn cũng có thể thêm các yếu tố khiêu dâm vào massage. Sau buổi tập, bạn có thể quét cơ thể bằng một chiếc khăn lông mềm hoặc lụa. Trong trường hợp này, không có hạn chế nào. Tất cả phụ thuộc vào trí tưởng tượng của bạn.
