Nhiều cặp vợ chồng trẻ sau khi sinh em bé xong sắm cho bé những chiếc giường cũi, nệm, ga trải giường đẹp nhất. Nhưng đứa bé vì lý do nào đó không chịu ngủ ở đó, nó ngoan hơn nhiều với bố và mẹ. Lúc đầu, cha mẹ mặc cảm với đứa trẻ, nhưng rất nhanh chóng nó phát triển thành một vấn đề thực sự. Và giải quyết nó như thế nào?
Hướng dẫn
Bước 1
Trước khi bắt đầu cho trẻ quen với nôi, chúng ta hãy tính đến tuổi của trẻ. Các bác sĩ khuyên bạn nên cai sữa lúc 6-8 tháng, vì lúc này số lần bú đêm giảm xuống gần như bằng không và trẻ có thể tự lăn sang bên khác. Xin lưu ý rằng trẻ phải được đưa đi ngủ đúng giờ.
Bước 2
Hãy nghĩ về một nghi lễ mà bạn sẽ thường xuyên làm trước khi bắt đầu đưa trẻ đi ngủ (hát một bài hát, mát-xa nhẹ, xem qua sách ảnh). Thời lượng của các hành động này phải là 10 phút.
Bước 3
Sau khi bạn thực hiện nghi lễ, đặt em bé vào cũi, nói "Chúc bé ngủ ngon" và rời khỏi phòng. Theo lẽ tự nhiên, em bé sẽ khóc, nhưng bạn không cần phải vội vàng trấn an em bé. Hai phút sẽ trôi qua, sau đó đến bên em bé, trấn an em bé, hôn em bé, nói "Chúc ngủ ngon" một lần nữa và rời khỏi phòng một lần nữa. Thời gian này trong 4 phút, sau đó thời gian nên được tăng lên một phút. Theo quy luật, đứa trẻ sẽ ngủ sau 8-12 lần tiếp cận. Nhưng lưu ý rằng mỗi đứa trẻ là duy nhất và một số trẻ có thể không ngủ sau hai giờ. Bạn không nên buông thả, tự mình đứng vững nhưng phải nhẹ nhàng, không cao giọng. Nhưng vào ngày thứ hai, bạn cần thêm không phải một phút, mà là hai. Hãy nhớ rằng, nếu bạn nhượng bộ bé một lần, bạn sẽ luôn làm điều đó. Dù còn rất nhỏ nhưng các em cảm nhận và ghi nhớ tốt mọi thứ, sớm biết chỉ huy người thân.
Bước 4
Nếu trẻ thức giấc vào ban đêm và quấy khóc, đừng bỏ qua. Tìm hiểu những gì đã xảy ra, có thể anh ta bị ốm, đói hoặc lạnh. Nếu mọi thứ vẫn ổn, hãy bình tĩnh và đưa anh ấy vào giường. Hãy nhớ rằng bạn, trước hết là một người mẹ, và phải hiểu con mình, thông cảm, chia sẻ nỗi sợ hãi của con.
Bước 5
Đảm bảo rằng không có thêm chăn hoặc gối gần giường của bé, nệm phải vừa khít với đầu giường. Bộ khăn trải giường phải có kích thước vừa với nôi của em bé.
