Một người phụ nữ chứng kiến sự sụp đổ của mối quan hệ của mình luôn trong tâm trạng hoang mang, vì vậy cô ấy đặc biệt khó đưa ra quyết định về số phận tương lai của họ. Vì vậy, thường xuyên trên các diễn đàn dành cho phụ nữ, người ta có thể bắt gặp câu hỏi - liệu có nên ly hôn hay tốt hơn là tiếp tục đấu tranh để gìn giữ gia đình. Các nhà tâm lý học cho rằng đây là một câu hỏi tu từ, bởi vì phụ nữ chỉ lắng nghe những lời khuyên trùng hợp với tầm nhìn của họ về tình huống.
Hướng dẫn
Bước 1
Nhất thiết bạn phải tự mình đưa ra quyết định ly hôn, vì đây là quyết định định mệnh thay đổi cả cuộc đời bạn.
Bước 2
Suy nghĩ về vấn đề này, bạn cần tự hỏi mình hai câu hỏi chính: "tại sao và tại sao tôi lại làm điều này?" Vì vậy, bạn có thể hiểu những gì cụ thể không phù hợp với bạn, và đánh giá xem liệu có thể thay đổi tình hình, hoặc không cần phải chiến đấu.
Bước 3
Kết quả là, bạn sẽ thấy được mục tiêu cuối cùng, hiểu được bạn muốn gì từ mối quan hệ và làm thế nào để đạt được mục tiêu đó. Trong tình huống có vấn đề cần phải tự mình quyết định, tốt hơn hết bạn không nên tập trung vào kinh nghiệm của bạn bè mà nên đến gặp chuyên gia tâm lý, người sẽ giúp bạn hiểu được hoàn cảnh gia đình mình.
Bước 4
Chỉ có chuyên gia mới giúp bạn hiểu bản thân, hiểu lý do của những gì đang xảy ra và loại trừ chúng trong tương lai. Chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn nhận ra rằng bạn đã sẵn sàng đấu tranh cho một mối quan hệ đến mức nào, và liệu điều đó có đáng để làm hay không, hay tốt hơn là bạn nên chọn ly hôn.
Bước 5
Để hiểu được thái độ của bạn đối với tình huống, bạn cần lấy một tờ giấy trắng và viết lên đó một loạt câu hỏi giúp đánh giá thái độ của bạn đối với gia đình của chính mình.
Bước 6
Bằng cách trả lời những câu hỏi này, bạn sẽ hình thành những gì thường khó diễn đạt thành lời, điều này sẽ giúp cân nhắc những ưu và khuyết điểm và đưa ra quyết định sáng suốt. Đồng thời, điều quan trọng cần nhớ là những người đàn ông xung quanh bạn cũng khác xa lý tưởng, và không ai đảm bảo với bạn rằng mối quan hệ sau sẽ tốt hơn những lần trước.
Bước 7
Do đó, các chuyên gia khuyên trong những trường hợp dễ dàng, hãy cố gắng thay đổi tình hình hoặc đơn giản là điều chỉnh thái độ của bạn đối với nó. Đôi khi điều này dễ dàng hơn nhiều so với việc ly hôn và khó khăn hơn nữa để tìm kiếm một người bạn đời mới.
Bước 8
Đừng coi ly hôn như một cách để thoát khỏi những rắc rối. Các mối quan hệ cần được duy trì và chỉ nên dùng đến ly hôn trong trường hợp khẩn cấp.
