Kỹ năng vận động tổng hợp là chìa khóa cho sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ. Sự phát triển bình thường của lời nói và khả năng kiểm soát cơ thể của bạn mà không có sự phát triển của các kỹ năng vận động thô là điều không thể.
Kỹ năng vận động thô là gì?
Là sự phối hợp quản lý của tất cả các phong trào của chúng tôi. Bất kỳ chuyển động nào của trẻ, trong đó tất cả các cơ lớn của cơ thể đều tham gia, do đó có tên như vậy. Các kỹ năng vận động tổng thể không chỉ nhằm mục đích phát triển mà còn cho sức khỏe thể chất và tinh thần bình thường của trẻ.
Điều gì mang lại cho sự phát triển các kỹ năng vận động thô ở trẻ em ngay từ khi còn nhỏ
- Kiểm soát cơ thể của bạn;
- Bình thường hóa bộ máy tiền đình;
- Phát triển kỹ năng vận động;
- Tăng cường sức mạnh của corset cơ;
- Làm cho đứa trẻ mạnh mẽ và kiên cường hơn;
- Phát triển sự phối hợp;
-
Phát triển bài phát biểu.
Hình ảnh
Những đứa trẻ mà cha mẹ tham gia tích cực vào sự phát triển "vận động" của trẻ:
- ngủ tốt hơn;
- ít thất thường hơn;
- ăn tốt hơn;
- phát triển nhanh hơn.
Trẻ đã tập đi nên đi dạo nhiều hơn, không nên ngồi xe đẩy. Trẻ em ít vận động bắt đầu nói muộn hơn và có thể tụt hậu so với các bạn cùng lứa tuổi về sự phát triển, ngay cả với các kỹ năng vận động tinh đã phát triển tốt. Chỉ hít thở không khí là không đủ.
Bắt đầu phát triển từ đâu
- Sống một lối sống năng động;
- Đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành;
- Tập thể dục buổi sáng với con bạn;
- Xoa bóp cho trẻ chưa biết đi;
- Các lớp học Fitball hoàn hảo cho trẻ mới biết đi đến một tuổi;
- Chơi bóng với trẻ em - dạy chúng ném, bắt, đá bóng;
- Hãy dạy con bạn khi chúng lớn lên - chạy, nhảy, leo dây, cầu thang, v.v.;
- Dạy con đi kiễng gót chân;
- Dạy con đi giật lùi;
- Học cách thực hiện các động tác gập thân;
- Dạy trẻ đi bằng tay - nhấc chân bằng chân và “dắt”, trẻ rất thích những trò chơi như vậy;
- Dạy con bạn đi xe tay ga và xe đạp;
- Khiêu vũ ở nhà với con bạn.
Khi đi dạo cùng con, tôi thường nhận thấy trẻ liên tục ngồi trong xe đẩy hoặc trong hộp cát. Tất nhiên, những cuộc dạo chơi như vậy rất tiện lợi cho mẹ nhưng lại không hiệu quả. Nếu trẻ ít vận động vào ban ngày, việc ngủ gật vào ban ngày và giấc ngủ ban đêm sẽ càng tồi tệ hơn. Và cũng phải thất thường trong ngày. Chơi với trẻ, dụ trẻ tham gia các trò chơi ngoài trời. Nhưng đừng quên về sự phát triển của các kỹ năng vận động tinh, mọi thứ nên ở mức độ vừa phải.
Quan trọng! Làm mọi thứ để trẻ di chuyển nhiều hơn ở nhà và đi dạo. Giữa sự phát triển thể chất và tinh thần có mối quan hệ chặt chẽ
Thể dục, thể chất, cũng như các trò chơi vận động - làm giảm nguy cơ phát triển các bệnh như:
- Bàn chân phẳng;
- Vẹo cột sống;
- Điểm yếu của áo nịt cơ.
Ở trẻ trên 3 tuổi, dễ dàng nhất để phát triển các kỹ năng vận động thô. Chúng có thể được trao cho các buổi khiêu vũ hoặc câu lạc bộ thể thao. Bơi lội là một trong những môn thể thao lành mạnh nhất đối với trẻ em ở mọi lứa tuổi. Điều quan trọng nhất trong việc phát triển các kỹ năng vận động thô là vận động.
