Đạp xe không chỉ là một thú tiêu khiển thú vị mà còn là một môn thể thao rèn luyện sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, để lựa chọn cho con một chiếc xe đạp phù hợp không phải là một việc dễ dàng chút nào. Khi lựa chọn cần tính đến nhiều yếu tố, dựa vào đó sẽ phụ thuộc vào sự thành công của bé và sự phát triển thể chất của bé.
Hướng dẫn
Bước 1
Bắt buộc phải tính đến các thông số thể chất của trẻ, tuổi và chiều cao. Có một bảng đặc biệt mà theo đó, sự lựa chọn của một chiếc xe đạp dựa trên kích thước của đường kính bánh xe.
Tuổi của trẻ, năm Chiều cao, cm Đường kính bánh xe, inch
1-3 75-95 12
3-5 85-110 16
4-7 100-120 18
5-9 115-135 20
8-13 130-155 24
Từ 14 26
Bước 2
Ngoài ra, hãy đo khoảng cách giữa ống khung phía trên và con bạn bằng cách đặt xe đạp giữa hai chân của chúng. Nó phải có ít nhất 8-10 cm.
Bước 3
Yên xe đạp và tay lái phải có thể điều chỉnh được. Sự phù hợp chính xác của đứa trẻ phụ thuộc vào điều này. Khi thực hiện động tác này, hãy chú ý đến bàn đạp. Trẻ nên tự do với chân đến vị trí thấp hơn của bàn đạp, trong khi chân phải ở trạng thái duỗi thẳng. Ở vị trí trên của bàn đạp, chân không được chạm vào ghi đông.
Bước 4
Lúc đầu, có thể cần thêm bánh xe rời cho đến khi trẻ học cách giữ thăng bằng và cảm thấy tự tin hơn.
Bước 5
Cần phải bảo vệ xích và nhông xích để tránh quần áo lọt vào đó.
Bước 6
Đó là giá trị mua một chiếc xe đạp ở các cửa hàng thể thao, chứ không phải ở chợ hoặc mua từ tay. Đó là mong muốn rằng dịch vụ bảo hành được cung cấp.
Bước 7
Đừng mua một chiếc xe đạp “dành cho trẻ lớn”, nó sẽ bất tiện cho trẻ và việc học đi sẽ khó khăn hơn rất nhiều.
Bước 8
Một khía cạnh quan trọng là không được coi nhẹ an toàn, đó là bắt buộc phải mua và sử dụng mũ bảo hiểm xe đạp, găng tay, thiết bị bảo vệ khuỷu tay và đầu gối.
Bước 9
Cùng con chọn một chiếc xe đạp sao cho thích, đi thử và đi thử trong cửa hàng và chỉ mua loại phù hợp với cả hai bạn.
