Để sinh em bé, cổ tử cung phải mở ít nhất 10 cm. Quá trình mở cửa gây ra các cơn co thắt - cảm giác đau đớn ở vùng bụng dưới. Điều này xảy ra dần dần, thời gian của quá trình là riêng lẻ, nhưng khá khó để bỏ lỡ các cơn co thắt vì cơn đau của chúng.
Hướng dẫn
Bước 1
Vì quá trình chuyển dạ có thể bắt đầu rất lâu trước ngày dự kiến ghi trong phiếu trao đổi, hãy lắng nghe cơ thể bạn, phân tích kỹ lưỡng những cảm giác mới. Một vài tuần trước khi sinh, do sự thay đổi của nồng độ nội tiết tố và thay đổi vị trí của thai nhi, khi cúi thấp đầu xuống sẽ có thể xảy ra những cơn co thắt giả. Chúng khác với thời lượng ngắn thông thường. Cảm giác căng tức ở tử cung có thể xuất hiện một hoặc hai lần mỗi ngày và hết sau vài giờ. Những cơn co thắt như vậy khi mang thai không thoải mái nhưng không đau.
Bước 2
Càng gần đến ngày sinh, nút nhầy đóng lối vào cổ tử cung có thể di chuyển ra xa. Do đó, nếu bạn thấy những mảnh nhỏ chất nhầy xen kẽ với máu, hãy chuẩn bị tinh thần cho những cơn co thắt có thể bắt đầu từ ngày này sang ngày khác.
Bước 3
Thực tế là các cơn co thắt sẽ bắt đầu trong tương lai gần cũng được chứng minh bằng việc nước rút. Nếu chúng không rò rỉ dần dần mà rời đi ngay lập tức thì thể tích của chúng đã đủ lớn để không bị nhầm lẫn với dịch tiết âm đạo thông thường. Sau khi điều này xảy ra, em bé nên được sinh ra không muộn hơn ngày hôm sau, hoặc độc lập hoặc với sự giúp đỡ của các bác sĩ. Việc nó tiếp tục hiện diện trong tử cung mà không có nước ối rất nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng.
Bước 4
Không khó để nhận biết các cơn co thắt dẫn đến sinh nở. Nếu khoảng thời gian giữa chúng, bắt đầu từ 25-30 phút, ngày càng giảm dần và mỗi lần ngày càng đau hơn, thì đã đến lúc bạn nên chuyển đến bệnh viện.
Bước 5
Đừng lo lắng về việc vô tình bỏ lỡ các cơn co thắt nếu chúng bắt đầu vào ban đêm. Không thể ngủ quên khi bắt đầu chuyển dạ, ngay cả khi bạn đã ngủ rất ngon. Các cơn co thắt đủ đau để thức dậy.
