Thật không may, người ta không thể không có cãi vã trong cuộc sống với nhau; đôi khi, vợ chồng có bất mãn vì lý do này hay lý do khác. Dư vị khó chịu sau một cuộc cãi vã ngăn cản một cặp vợ chồng cảm thấy hạnh phúc trong hôn nhân trở lại. Tốt hơn hết bạn nên học cách tránh những tai tiếng, hòa khí sẽ trở lại trong gia đình.
Hướng dẫn
Bước 1
Nói với một giọng điệu bình tĩnh. Không ngắt lời nhau trong khi trò chuyện, hãy nói và nghe lần lượt. Thủ thuật tâm lý đơn giản này nằm ở khả năng lắng nghe đối phương của bạn. Cuộc trò chuyện đồng thời bằng giọng nói lớn tiếng chắc chắn sẽ dẫn đến hiểu lầm và bùng phát cơn giận dữ. Ngay sau khi tiếng la hét dừng lại, bạn sẽ có cơ hội trò chuyện một cách bình tĩnh và mang tính xây dựng.
Bước 2
Tìm hiểu những sự kiện nào thường gây ra bê bối gia đình nhất. Người phối ngẫu có thể cáu kỉnh nếu anh ta đến muộn, quên việc gì đó ở nhà, không có thời gian gọi điện thoại, v.v. Những rắc rối nhỏ trong gia đình ảnh hưởng đến tâm trạng của người phối ngẫu và kết quả là phá vỡ sự hòa thuận trong gia đình. Giúp anh ta nếu bạn có thể. Cố gắng hết sức để loại bỏ các yếu tố gây phiền nhiễu, và sau đó sự yên tâm của chồng bạn sẽ được phục hồi.
Bước 3
Nếu bạn thấy tình hình bắt đầu vượt quá tầm kiểm soát, hãy cùng vợ / chồng đi thăm khám. Trước mặt những người chứng kiến, bạn sẽ không thể hiện những bất đồng trong gia đình, và những cảm xúc căng thẳng sẽ giảm dần theo thời gian. Trong một chuyến thăm, bạn sẽ có thời gian để bình tĩnh và thư giãn. Sau một buổi tối vui vẻ, bạn sẽ không còn mong muốn tiếp tục cuộc đấu trí nữa.
Bước 4
Không xúc phạm nhau, cho dù bạn có tranh cãi về vấn đề gì. Tránh xúc phạm và tấn công đối phương là nguyên tắc chính để tiến hành một cuộc thảo luận mang tính xây dựng. Chỉ cần vô tình hoặc cố ý xúc phạm người đối thoại là đủ, và cuộc tranh cãi ngay lập tức phát triển mạnh mẽ thành một vụ bê bối với tất cả các hậu quả sau đó. Nếu trong một cuộc trò chuyện, bạn chuyển sang chủ đề mối quan hệ của mình, hãy vẫn tập trung vào tình huống có vấn đề, đừng quá cá nhân.
Bước 5
Hãy nhớ rằng trong lúc nóng nảy của một cuộc tranh cãi, mọi người thường có xu hướng phóng đại những khuyết điểm của nửa kia của mình. Những người có tính cách nóng nảy, bốc đồng có thể nói rất nhiều điều với người đối thoại của họ. Bỏ qua mọi cụm từ bạn nói trong lúc nóng nảy. Vợ / chồng của bạn sẽ nhanh chóng nguội lạnh, vì những người có tính khí như vậy rất dễ dãi. Nhưng nếu bạn phản ứng dữ dội với mọi nhận xét có vẻ không công bằng đối với bạn, thì những cuộc cãi vã giữa hai bạn sẽ trở nên phổ biến.
Bước 6
Cố gắng thỏa hiệp thường xuyên hơn, gia đình của bạn dựa vào điều này. Hãy tiến từng bước về phía nhau, đừng quên nhượng bộ lẫn nhau, và hai bạn sẽ chuyển sang một cấp độ quan hệ mới, sâu sắc hơn.
