Thay đổi dáng người là một quá trình phức tạp mà không phải ai cũng làm được. Nhưng nếu dáng người của cô gái không hợp với bạn, bạn có thể tế nhị thúc giục cô ấy thay đổi. Điều quan trọng là không nên nài nỉ, nhưng bằng ví dụ hoặc các hành động không xúc phạm sẽ khiến cô ấy phải ăn kiêng hoặc chơi thể thao.
Hướng dẫn
Bước 1
Tham gia phòng tập thể dục cùng nhau. Mua một vé cho hai người và bắt đầu tham gia các lớp học thường xuyên. Có rất nhiều lý lẽ để đưa ra, từ lợi ích sức khỏe cho đến cảm giác buồn chán một mình. Để kết quả rõ ràng hơn, bạn sẽ cần thực hiện các bài tập ít nhất 3 lần một tuần. Tập gym, thể dục hoặc uốn dẻo cơ thể là lý tưởng để điều chỉnh cân nặng. Mỗi lần như vậy, hãy khuyến khích cô gái, kích thích cô gái đạt được những thành tích mới, cố gắng khơi dậy mong muốn học tập độc lập và tận hưởng nó.
Bước 2
Một chế độ ăn uống chung cũng hoạt động kỳ diệu. Rất khó để giới hạn bản thân trong các sản phẩm nếu không có ai khác tuân theo. Nếu chính bạn đề xuất thay đổi chế độ ăn, cân đối lại thực đơn thì khả năng cao cô gái sẽ tham gia. Một lần nữa, không cần phải nói rằng cô ấy béo, điều quan trọng là bạn chỉ cần thể hiện bằng ví dụ của bạn rằng việc hạn chế thực phẩm có tác dụng tuyệt vời. Và hãy khen khi cô ấy trở nên thon gọn hơn, sau đó cô ấy sẽ cố gắng không chỉ để giảm cân mà sau đó là duy trì hình thể mới.
Bước 3
Mời quý cô ra biển. Chuyến đi sắp tới, viễn cảnh được mặc đồ bơi trên bãi biển, thay đổi đáng kể thái độ của cô gái đối với khối lượng của mình. Để cảm thấy thoải mái, bản thân cô ấy sẽ bắt đầu kiểm soát chế độ ăn uống và tập luyện của mình. Chuyến đi sẽ là một động lực rất lớn, và sau đó là phần thưởng cho những thay đổi mạnh mẽ như vậy. Nhưng điều quan trọng là phải thông báo trước về chuyến đi để cô ấy có đủ thời gian để sửa chữa một cái gì đó.
Bước 4
Để thu hút sự chú ý của cô gái về số cân nặng thêm nhưng không làm cô ấy khó chịu, chỉ cần chụp ảnh. Bạn có thể dùng máy ảnh thông thường hay máy ảnh chuyên nghiệp đều được. Nhưng bạn cần phải tự chụp ảnh, không đưa ảnh ra để chỉnh sửa mà chỉ cần xem chúng cùng nhau sau này. Những cm thừa rất dễ nhận thấy trong ảnh, ngay cả trong gương bạn không thể luôn nhìn thấy khuyết điểm của mình, nhưng trong ảnh thì chúng rất rõ ràng. Có khả năng cô ấy sẽ đánh giá cao hình thức của mình và quyết định thay đổi điều gì đó.
Bước 5
Đối xử với bạn gái của bạn các phương pháp điều trị cơ thể giúp giảm khối lượng. Ngày nay, có rất nhiều lựa chọn khác nhau, từ cryolipolysis cho đến những gói dễ chịu. Bạn có thể mời cô ấy xoa bóp các vùng khác nhau hoặc kích thích cơ. Chỉ 5-10 lần thăm khám sẽ giúp dáng bạn thon gọn hơn, nhẹ nhàng. Và một quý cô hiếm hoi sẽ từ chối một phương pháp dễ chịu như vậy để chỉnh sửa hình thức của mình.
Bước 6
Để thay đổi cân nặng, đôi khi bạn không cần phải nỗ lực nhiều mà chỉ cần thay đổi lối sống là được. Bắt đầu di chuyển nhiều hơn, hoạt động nhiều hơn và số cân thừa sẽ bắt đầu tan ra. Buổi tối cùng nhau cafe chọn đi bộ, cuối tuần bắt đầu trượt patin hoặc đạp xe, tham quan sân băng, hồ bơi, bạt lò xo cho người lớn, các hoạt động trò chơi nơi bạn cần di chuyển nhiều.
