Không biết đẻ con thường có vấn đề gì không? Đây không phải là một câu hỏi quá khó, không giống như chính vấn đề. Thực tế có nhiều lý do khiến trẻ không chịu đi ngủ. Những lý do phổ biến nhất là gì?
Năng lượng
Có lẽ một trong những lý do phổ biến nhất khiến trẻ không muốn ngủ là quá nhiều năng lượng. Có thể đứa trẻ không có thời gian để dành hết năng lượng trong ngày trước khi đến giờ đi ngủ. Đến tối, đứa trẻ vẫn muốn gây ồn ào, nhảy, chạy và phi nước đại xung quanh căn hộ. Sẽ rất tốt nếu trẻ đi bộ mỗi ngày ít nhất vài giờ. Trong không khí trong lành, bé sẽ tích cực vận động và chơi đùa với những đứa trẻ khác. Nhưng bạn không bao giờ nên tặng quà cho trẻ vào buổi tối, vì buổi tối trẻ sẽ thích thú với món quà đó và không muốn đi ngủ mà không chơi đủ.
Không tuân thủ chế độ trong ngày
Nếu cha mẹ không cho con đi ngủ cùng giờ thì có thể không ngạc nhiên khi trẻ không muốn đi ngủ. Thói quen hàng ngày của trẻ là rất quan trọng, vì vậy trẻ phải luôn được đưa đi ngủ cùng một lúc. Chẳng bao lâu sau, bản thân đứa trẻ sẽ học cách đi ngủ vào một giờ nhất định. Nhưng bạn không nên cho trẻ uống và hoãn thời gian đẻ, vì ở đâu có một lần mê cho trẻ thì sẽ có lần thứ hai, thứ ba và một trăm hai mươi ba.
Thiếu sự quan tâm của cha mẹ
Nếu cha mẹ tan làm cả ngày và đi làm vào buổi tối, thì ở những gia đình như vậy, việc nhanh chóng đưa trẻ đi ngủ cũng sẽ vô cùng khó khăn. Có điều là đứa trẻ cũng cần sự quan tâm của cha mẹ. Điều quan trọng là tìm thời gian để chơi với con bạn và chơi những trò chơi yên tĩnh nhất, đọc sách hoặc chỉ nói chuyện.
Quái vật
Nếu trẻ sợ hãi, bạn không cần phải la hét hay la mắng trẻ. Ngoài ra, bạn không cần phải nói rằng anh ta là một người mơ mộng, bởi vì những con quái vật sống dưới gầm giường là một vấn đề rất nghiêm trọng. Để thoát khỏi nó, bạn cần bảo vệ trẻ khỏi những câu chuyện kinh dị, những cuộc cãi vã và xô xát trong gia đình.
Món ăn
Trước khi đi ngủ không được ăn ngọt vì đường kích hoạt nhanh và rất mạnh hệ thần kinh. Tốt nhất nên cho trẻ uống sữa ấm với một thìa hoặc hai thìa mật ong để trẻ nguôi ngoai.
