Nhiều trẻ em bị say tàu xe. Đi du lịch cùng con khi con ốm là một thử thách thực sự. Nhiều trẻ em trong độ tuổi từ hai đến mười hai không chịu đi đường rất tốt, và đôi khi bệnh này vẫn còn suốt đời. Y học hiện đại không thể đưa ra các phương pháp đảm bảo giúp bạn thoát khỏi chứng say tàu xe. Tuy nhiên, có những cách để giảm nguy cơ say sóng và giúp bạn dễ dàng hơn. Hãy lưu ý một vài phương pháp đã được chứng minh.
Hướng dẫn
Bước 1
Vào đêm trước của chuyến đi, hãy cho trẻ ngủ một giấc thật ngon để trẻ tiếp thêm sức mạnh cho một chuyến đi dài.
Bước 2
Nói chi tiết với con bạn về chuyến bay hoặc chuyến di chuyển sắp tới, đặc biệt nếu bé đi trên đường lần đầu tiên trong đời. Sau đó, du khách trẻ sẽ không lo lắng và sẽ dễ dàng chịu đựng những khoảnh khắc khó chịu hơn.
Bước 3
Không cho trẻ ăn quá no trước khi khởi hành. Tuy nhiên, bạn không nên đi du lịch khi bụng đói. Tốt nhất bạn nên cho trẻ ăn dặm nhỏ, tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ.
Bước 4
Đồ uống có ga và sữa nguyên kem nên được loại trừ khỏi thực đơn. Và trà bạc hà với việc bổ sung gừng trước khi đi đường dài sẽ rất hữu ích. Loại củ ngọt này được coi là một trong những phương thuốc tốt nhất cho chứng say tàu xe.
Bước 5
Đặt và chiếm những nơi vận chuyển mà bạn ít bị say sóng nhất. Trong máy bay, tốt hơn là nên ngồi gần cánh. Nó sẽ thoải mái hơn trên tàu trong khoang, trong toa đầu. Lên xe ngồi ghế trước. Ngoài ra, trên ô tô, hãy chắc chắn sử dụng ghế trẻ em, gắn nó vào giữa ghế sau.
Bước 6
Không bao giờ để con bạn nằm ngửa về hướng di chuyển.
Bước 7
Đảm bảo rằng em bé không quay lại và một lần nữa quan sát các vật thể nhấp nháy bên ngoài cửa sổ. Thu hút sự chú ý của trẻ bằng một số loại trò chơi bằng lời nói, câu đố, thơ.
Bước 8
Nếu trẻ đã ngủ say thì không nên đánh thức trẻ.
Bước 9
Bạn không nên liên tục hỏi trẻ về tình trạng sức khỏe của trẻ. Bạn cần phải kiểm soát điều này một cách không thể nhận thấy từ anh ta, bạn sẽ hiểu cách tiếp cận của một cuộc tấn công bởi làn da nhợt nhạt, thường xuyên ngáp hoặc ho.
Bước 10
Khi có dấu hiệu say tàu xe đầu tiên, hãy mời bé ngậm một lát chanh. Yêu cầu trẻ thở chậm và sâu. Những biện pháp này sẽ làm anh ta phân tâm khỏi cơn buồn nôn.
