Khi bụng của trẻ bắt đầu đau, các bà mẹ không tìm được chỗ cho mình. Và chúng có thể được hiểu là: sau tất cả, tôi muốn cứu đứa bé khỏi sự dày vò càng nhanh càng tốt. Tiêu chảy có thể được kích hoạt bởi nhiều yếu tố: nhiễm trùng đường ruột, bệnh dạ dày hoặc ngộ độc thực phẩm tầm thường, thường đi kèm với tiêu chảy và nôn mửa. Và trong những trường hợp như vậy, điều rất quan trọng là tuân thủ chế độ ăn uống chính xác.
Khi trẻ bị nôn mửa và tiêu chảy, điều chính là tránh các thức ăn có tác dụng nhuận tràng, kích thích tiết nhiều mật, hoặc có thể dẫn đến lên men. Nếu bạn bị tiêu chảy, không bao giờ cho trẻ ăn các sản phẩm từ sữa: sữa chua, kem, kefir hoặc sữa.
Sữa mẹ cũng không được khuyến khích, đặc biệt nếu bạn bị tiêu chảy nặng hoặc nôn mửa. Tuy nhiên, nếu em bé của bạn còn rất nhỏ và việc bú sữa mẹ là không thể thiếu thì hãy cố gắng không uống cà phê trong giai đoạn này.
Và cũng đừng quên nấm, các loại nước xốt khác nhau, thực phẩm hun khói, thịt mỡ và rau có cấu trúc dạng sợi, chẳng hạn như bắp cải.
Chế độ ăn của trẻ bị tiêu chảy:
1. Đối với sự đồng hóa và liên kết bình thường, tuyệt đối tất cả các món ăn được nấu trong nước là phù hợp.
2. Từ trái cây, bạn có thể cho táo đã gọt vỏ (để nguyên miếng) và chuối, nước ép trái lại sẽ yếu đi. Tất cả điều này có thể được kết hợp với bánh mì xám cả ở dạng nguyên chất và ở dạng bánh quy giòn.
3. Khi trẻ gặp vấn đề về đường tiêu hóa, điều quan trọng không phải là lượng thức ăn mà quan trọng là lượng chất lỏng. Bạn cần uống nhiều nước. Trộn một muỗng canh đường, một muỗng cà phê muối và nửa muỗng cà phê muối nở vào 1 lít nước. Hỗn hợp như vậy sẽ giữ phân lại với nhau, nhưng thật không may, không phải trẻ nào cũng có thể xử lý được mùi vị.
4. Trong thời gian tiêu chảy, bạn cũng có thể kết nối các loại nước sắc thảo dược có tác dụng làm se: rễ riềng hoặc vỏ cây sồi. Chúng chỉ cần được ủ và sau khi nguội, cho trẻ uống một muỗng canh (đối với những trẻ rất ít, bạn có thể bắt đầu với một muỗng cà phê) 3 lần một ngày.
5. Trong trường hợp trẻ bị tiêu chảy, điều quan trọng là không nên cho trẻ ăn quá no. Nếu trẻ không chịu ăn hoặc không muốn bắt đầu bữa ăn, đừng ép trẻ. Hệ tiêu hóa của anh hiện đã bị nhiễm trùng và cần thời gian để hồi phục. Việc lấp đầy nó bằng thức ăn mới sẽ chỉ làm cho tình trạng tồi tệ hơn.
