Các bà mẹ hiện đại ngày càng từ bỏ việc điều trị bằng thuốc đối với bệnh cảm ở trẻ em. Thời kỳ aspirin và thuốc kháng sinh được dùng để chữa cảm đã nhanh chóng kết thúc. Và các bà mẹ quay trở lại với những "phương pháp của bà ngoại" đã được kiểm nghiệm thời gian. Một trong số đó là xông hơi chân cho trẻ bị cảm lạnh.
Cần thiết
Mù tạt (thảo dược, dầu thơm), chậu sâu, khăn lanh, nước ấm, bình xả, khăn bông, tất cotton
Hướng dẫn
Bước 1
Điều rất quan trọng cần biết là chỉ cần trẻ không bị tăng nhiệt độ cơ thể là có thể nâng cao chân của trẻ. Nếu không, trẻ có thể bị sốt rất mạnh, rất khó để chống chọi. Chân cao lên khi trẻ bị cảm nhẹ, điều này đặc biệt đúng trong những ngày đầu của bệnh. Nếu trẻ bị ướt chân vào một ngày mùa thu hoặc bị chườm lạnh quá mức trong khi đi bộ, thì việc ngâm chân nước ấm kịp thời có thể ngăn ngừa cảm lạnh. Hiệu quả đạt được do thực tế là lưu thông máu được tăng lên trong quá trình thực hiện. Điều này làm tăng các đặc tính bảo vệ của cơ thể.
Bước 2
Cách phổ biến nhất là ngâm chân trong mù tạt. Đối với điều này, một chiếc khăn lanh được đặt dưới đáy một chậu sâu. Sau đó, nước được đổ vào, nhiệt độ không vượt quá 37 độ. Thêm hai thìa mù tạt vào nước. Bây giờ bạn có thể hạ chân xuống. Sau khi trẻ đã quen, cho thêm hai hoặc ba cốc nước ở nhiệt độ 40 độ. Bạn có thể ngâm chân trong chậu mù tạt không quá bốn phút. Nếu bạn giữ nó lâu hơn, thì tim sẽ căng thẳng vì quá nóng. Sau đó rửa sạch chân, lau khô bằng khăn bông và đi tất không có tạp chất tổng hợp.
Bước 3
Bàn chân cũng có thể bay bổng với việc bổ sung dầu thơm. Đối với cảm lạnh, hãy sử dụng dầu bạch đàn, dầu linh sam hoặc dầu tuyết tùng. Quy trình cũng giống như sử dụng mù tạt. Chỉ ba đến bốn giọt dầu được thêm vào một chậu nước. Phương pháp truyền thống hơn là ngâm chân trong nước sắc của các loại thảo mộc. Đối với điều này, truyền xô thơm hoặc ho cảm lạnh là phù hợp. Tắm như vậy cũng kết hợp xông. Hơi thảo mộc hoặc dầu giúp thở dễ dàng hơn, giảm sưng mũi.
Bước 4
Bạn có thể nâng chân lên đến ba lần một ngày. Tốt hơn là nên làm điều này trước khi đi ngủ. Nếu không thể thực hiện được, hãy đảm bảo rằng trẻ không chạy ngay sau khi làm thủ thuật mà nằm dưới chăn khoảng 10 phút.
