Bơi lội rất tốt cho mọi người ở mọi lứa tuổi, và trẻ sơ sinh cũng không ngoại lệ. Đứa trẻ ở trong bụng mẹ được chín tháng, do đó đã quen với môi trường nước và cảm thấy rất thoải mái khi ở trong đó. Nước có tác dụng gì cho trẻ sơ sinh và tại sao bơi lội ở trẻ sơ sinh lại hữu ích như vậy?
- Cơ thể khỏe mạnh. Bơi lội giúp tăng cường cơ bắp và xương khớp. Nước giúp thư giãn và nhẹ nhàng xoa bóp cơ thể bé, bình thường hóa trương lực cơ của bé. Tay và chân trở nên ngoan ngoãn hơn, có nghĩa là trẻ sẽ dễ dàng di chuyển chúng và khám phá thế giới xung quanh. Ngoài ra hệ cơ xương khớp, bộ máy tiền đình phát triển, hệ tuần hoàn hoàn thiện.
- Khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Tập luyện liên tục dẫn đến cơ thể trẻ sơ sinh cứng lại nhẹ nhàng và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ. Hệ hô hấp đang phát triển tích cực, trẻ học cách thở sâu. Trong quá trình lặn, mũi họng được rửa sạch và làm ẩm. Ngoài ra, cơ thể bé ngay từ khi còn nhỏ đã làm quen với hệ vi sinh vật lạ, học cách chống lại các bệnh nhiễm trùng. Bơi lội và lặn biển là cách phòng ngừa tuyệt vời các bệnh về đường hô hấp.
- Bụng khỏe mạnh. Nhiều em bé sơ sinh bị đau bụng sau khi chào đời. Sau này, với sự ra đời của thức ăn bổ sung, việc tiêu hóa thức ăn mới thường trở nên khó khăn. Trong khi bơi, hoạt động mát-xa tích cực vùng bụng và lưng dưới diễn ra, giúp giải quyết tình trạng hình thành khí và táo bón.
- Cái đầu thông minh. Trong quá trình lặn, trẻ nín thở dẫn đến kích thích thần kinh hoạt động. Trong não, tuần hoàn máu được cải thiện, các kết nối mới được hình thành và em bé của bạn phát triển nhanh hơn.
- Giao tiếp và tâm trạng tốt. Trong hồ bơi, đứa trẻ làm quen với những người khác - huấn luyện viên, những đứa trẻ khác và học cách giao tiếp với họ. Với cách tiếp cận phù hợp, các lớp học và trò chơi mang lại niềm vui cho bé, tạo cho bé những cảm xúc tích cực.
- Chế độ hàng ngày. Các bài tập cường độ cao tích cực giúp trẻ tuân thủ các thói quen hàng ngày đã thiết lập. Trẻ trở nên bình tĩnh hơn, ăn ngủ tốt. Thông thường, các hoạt động bơi lội dẫn đến việc trẻ bắt đầu ngủ ngon và không bị thức giấc vào ban đêm.
- Chúc bố mẹ vui vẻ. Bé mạnh mẽ, khỏe mạnh và năng động! Đến trường mẫu giáo mà không bị cảm lạnh! Chúc các bạn ngủ ngon! Điều gì có thể tốt hơn cho cha mẹ ?!
