Tùy thuộc vào bản chất và tính khí của trẻ, có thể ngừng bú đêm theo những cách khác nhau. Có thể cai sữa cho trẻ sơ sinh phù hợp, chậm kinh ngay lập tức. Trói mẹ, bồn chồn và nhạy cảm, chúng được cai sữa trong vòng 1-2 tuần, giảm dần số lần bú.
Cần thiết
Em bé, cũi, hình nộm, cốc nước, nước đá
Hướng dẫn
Bước 1
Trước khi bạn cai sữa cho trẻ bú đêm, hãy điều chỉnh một cách dứt khoát. Tiến hành một cách thận trọng, nhất quán, nhưng chắc chắn. Em bé cảm nhận tốt tâm trạng của người mẹ và sự tự tin của cô ấy. Bạn không nên tàn nhẫn và bạo lực. Đồng thời, đừng tỏ ra chùng xuống, tuyệt vọng trước tiếng kêu nhỏ nhất và hãy cho trẻ bú.
Bước 2
Thực hiện các thủ tục vệ sinh buổi tối mà không có hoạt động té nước và các trò chơi dưới nước. Cho trẻ bú 30 - 40 phút trước khi đi ngủ và đợi cho bàng quang rỗng. Tạo bầu không khí nhẹ nhàng: làm mờ đèn, thông gió cho căn phòng. Bạn có thể để TV hoặc radio yên tĩnh.
Bước 3
Thay vì cho trẻ bú, hãy đung đưa trẻ, hát ru, vỗ đầu hoặc sử dụng bất kỳ thủ thuật nào khác của riêng bạn. Đừng bao giờ cho con bạn bú bình, điều này có thể củng cố một thói quen xấu mới. Cách cuối cùng, bạn có thể cho một ít nước từ cốc hoặc nộm.
Bước 4
Nếu bạn và con bạn ngủ cùng nhau, bạn nên đặt nó vào một giường riêng cùng thời điểm khi các cữ bú đêm ngừng lại. Đầu tiên, di chuyển cũi của em bé, sau khi loại bỏ bức tường dọc khỏi nó, gần với cũi của bạn. Ngay sau khi bé quen với chỗ ngủ riêng, có thể để cũi sang một bên.
Bước 5
Nếu không đủ kiên nhẫn và bình tĩnh, bạn có thể ra khỏi nhà nhiều ngày liên tục vào buổi tối hoặc đêm, để trẻ nằm ngủ với bố hoặc người thân khác. Đây là một thủ thuật khó nhưng mạnh mẽ. Bị tước đoạt bầu ngực của bạn và bạn, em bé có khả năng nổi cơn tam bành, thường kéo dài 2-3 đêm liên tiếp. Vào ngày thứ 3-4, trẻ có thể sẽ ngủ ngon suốt đêm, và có thể cho rằng các cữ bú đêm đã được dừng lại.
Bước 6
Thông thường các lần cho ăn đêm là cuối cùng. Bạn không chỉ phải cai sữa cho con mà còn phải ngừng sản xuất sữa. Để làm được điều này, hãy hạn chế lượng chất lỏng bạn uống trong vài ngày (tối đa 1 lít mỗi ngày), cũng như khối lượng và hàm lượng calo trong thức ăn của bạn.
Bước 7
Trong vài ngày sau khi hoàn thành việc cho con bú, có thể cảm thấy căng tức ở vú. Vắt một ít sữa để giảm đầy hơi, sau đó chườm đá lên vùng ngực và vùng dưới cánh tay trong 10 phút. Đừng lạm dụng nó: việc hút sữa mạnh và kéo dài có thể phản tác dụng và cung cấp sữa trở lại. Tăng dần khoảng cách giữa các lần cho đến khi ngừng tiết sữa.
