Cha mẹ có thể theo dõi sự phát triển của con mình bằng cách đo liên tục chiều cao và cân nặng của con mình. Với nhiều thông số về sự phát triển của trẻ, cân nặng và chiều cao đủ đơn giản để đo lường, đồng thời đủ thông tin để xác định sự hiện diện của một số vấn đề và bệnh tật.
Bản thân khái niệm chỉ tiêu mang tính chất tương đối, do đó, nói đến chỉ tiêu chiều cao hay cân nặng thì cần phải tính đến nhiều yếu tố:
- các yếu tố di truyền;
- loại thức ăn cho trẻ sơ sinh;
- sự hiện diện hoặc vắng mặt của các đặc điểm cá nhân về tình trạng sức khỏe, v.v.
Điều đầu tiên bạn cần chú ý khi xác định chỉ tiêu phát triển thể chất là chiều cao và cân nặng tăng đồng đều và cân đối. Cần lưu ý rằng có hai giai đoạn trong cuộc đời của trẻ khi có sự tăng trưởng nhảy vọt: trẻ sơ sinh (trong 12 tháng đầu, tốc độ tăng trưởng của trẻ có thể tăng thêm 25 … 30 cm) và giai đoạn dậy thì, trong đó sự gia tăng chiều cao có thể là khoảng 20 … 30 cm.
Để xác định tốc độ tăng trưởng và trọng lượng, có một số lượng lớn các bảng và công thức nhân trắc học đặc biệt, dựa trên dữ liệu thống kê trong một khoảng thời gian nhất định.
Công thức tăng trưởng
- Đối với trẻ dưới sáu tháng, tốc độ tăng trưởng có thể được xác định theo công thức: 66 cm trừ 2,5 cm cho mỗi tháng cho đến sáu tháng;
- 6 tháng, chiều cao của trẻ có thể được xác định như sau: đến 66 cm, cứ sau sáu tháng cộng thêm 1,5 cm cho mỗi tháng;
- lên đến bốn tuổi, công thức như sau: 100-8 * (4 - tuổi tính theo năm);
- sau 4 năm, bạn có thể sử dụng công thức: 100 + 68 * (tuổi tính theo năm - 4).
Bảng định tâm
Tổ chức Y tế Thế giới đã phát triển các bảng đặc biệt chứa số liệu thống kê về các thông số chính của sự phát triển, chẳng hạn như chiều cao, cân nặng và vòng đầu của một đứa trẻ. Trong các bảng này, các nhóm dọc tạo thành các nhóm tuổi, hoặc "trung tâm". Tất cả dữ liệu được quy ước chia thành bảy khoảng thời gian, phản ánh chuẩn mực và độ lệch so với nó:
- Chỉ tiêu bình thường là các thông số nằm trong các nhóm “trung bình”, “dưới trung bình” và “trên trung bình”;
- khi các phép đo thuộc nhóm "thấp" và "cao", cần hiểu rằng các đặc điểm này của dữ liệu vật lý là đặc trưng của một bộ phận nhỏ hơn của trẻ em và có thể được quy cho các đặc điểm cá nhân của trẻ, không liên quan đến bất kỳ những vấn đề sức khỏe;
- dữ liệu của đứa trẻ, rơi vào các nhóm cực đoan "rất thấp" và "rất cao", chỉ ra các vấn đề có thể xảy ra và sự cần thiết phải tìm kiếm lời khuyên từ các bác sĩ chuyên khoa.
