Nhiều người cảm thấy sợ hãi trước câu chuyện của những bà mẹ trẻ quen thuộc về những khó khăn trong cuộc sống khi có con nhỏ: thiếu ngủ, mệt mỏi triền miên, không thể làm mọi việc cùng một lúc. Khi chúng ta đang mong có con, không cần phải chuẩn bị tâm lý cho những khó khăn như vậy, như một điều gì đó không thể tránh khỏi. Họ hoàn toàn có thể tránh được và thực sự có thời gian cho mọi thứ, mà không bị kéo xuống mệt mỏi.
Với sự xuất hiện của một đứa trẻ sơ sinh trong nhà, cuộc sống thay đổi đáng kể, và tin tôi đi, chắc chắn sẽ không có thời gian cho những công việc gia đình mà bạn đã gác lại từ lâu "để sau này". Do đó, để an tâm và sức khỏe của chính mình, bạn cần thực hiện một số việc ngay cả khi mang thai.
làm sạch mùa xuân
Nó có vẻ tầm thường, nhưng, tuy nhiên, nó là cần thiết: với sự xuất hiện của em bé, bạn chắc chắn sẽ không có thời gian để giặt đồ, giặt rèm và làm sạch thảm. Rửa cửa sổ, tháo rời tủ đựng thức ăn và tủ, dán giấy dán tường, làm sạch tủ lạnh và máy hút mùi. Nói chung, hãy làm mọi thứ mà bạn đã lên kế hoạch từ lâu. Tham gia vào gia đình, tự quyết định xem bạn sẽ dành một ngày để cùng nhau dọn dẹp hay làm tất cả một chút mà không cần căng thẳng.
quần áo
Điều bắt buộc là phải sắp xếp tất cả mọi thứ của bạn: sau khi sinh con, những chiếc túi sột soạt và những cánh cửa đóng sầm trong khi em bé đang ngủ sẽ không hoạt động. Và khi anh ta thức dậy, sẽ không có thời gian. Đặt sang một bên và giấu quần áo chật và chật vì nó sẽ không có ích ngay lập tức. Chuẩn bị hoặc mua quần áo dệt kim rộng rãi, thiết thực: nó co giãn và chắc chắn sẽ vừa vặn với bạn. Ngoài ra, áo jersey trông đẹp và sẽ là một cách tuyệt vời để bạn không đi lếch thếch ở nhà trước mặt chồng, và không xấu hổ khi treo những chiếc quần yếm "mang bầu" trên đường phố. Nịt bụng cần có thời gian, và nếu không chăm sóc trước, có thể thứ duy nhất mà chiếc bụng sau sinh mặc vào chính là quần áo của thời kỳ mang bầu.
Thực phẩm đông lạnh
Thịt, cá và rau. Mua nhiều một lúc, giao con nhỏ cho chồng tối ngày dành thời gian cắt, thái. Rửa sạch thịt và cá đã thái ngay lập tức, muối, nêm gia vị, xếp vào túi theo hình chảo chiên hoặc tủ nấu đông (nồi hơi đôi) và đông lạnh. Súp thịt vụn - đựng trong các túi riêng. Vì vậy, nó là với rau. Trong hình dạng của một nồi hấp hoặc chảo rán, đông lạnh rau cho món ăn phụ, trong túi - hỗn hợp cắt nhỏ cho các món đầu tiên. Một buổi tối dành cho bạn sẽ giải phóng bạn trong một thời gian dài: việc chuẩn bị bữa trưa và bữa tối sẽ mất một khoảng thời gian tối thiểu. Cô lấy nó ra khỏi tủ lạnh, ném vào lò hơi đôi, nhấn nút.
Có vẻ là những điều nhỏ nhặt. Nhưng bạn sẽ thấy ngay mình còn bao nhiêu thời gian để chăm sóc bản thân và gia đình.
