Hãy đối mặt với nó - ly hôn, vốn đã trở nên phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, vẫn là một trải nghiệm tiêu cực, ở mức độ này hay cách khác gây tổn thương cho các thành viên của một gia đình tan vỡ. Ngay cả những thỏa thuận hòa bình về sự ly thân trong các cuộc hôn nhân không có con cũng gây đau đớn. Và, thường xuyên, nhìn lại quá khứ, chúng ta thấy thời điểm mà từ đó mọi thứ "trở nên sai lầm". Thời điểm mà một cái gì đó khác có thể được sửa chữa. Có lẽ bây giờ bạn đang ở thời điểm này mà mọi thứ vẫn có thể sửa chữa được. Nếu đối tác của bạn là yêu quý của bạn, đừng bỏ lỡ cơ hội của bạn.
Nó là cần thiết
- Kiên nhẫn
- Sự tự tin
- Yêu và quý
- Mong muốn thỏa hiệp
Hướng dẫn
Bước 1
Trước hết, hãy thừa nhận rằng cuộc hôn nhân của bạn không hoàn hảo. Có vấn đề trong hôn nhân của bạn. Đừng cầu toàn, các vấn đề là bình thường. Việc mọi người yêu nhau không có nghĩa là cả cuộc sống gia đình sẽ phát triển thuận lợi, họ sẽ luôn tìm được tiếng nói chung, không có bất đồng quan điểm trong hôn nhân. Cũng như vậy, những khó khăn nảy sinh hoàn toàn không có nghĩa là cuộc hôn nhân của bạn đã kiệt quệ, và bạn nhất định phải chia tay. Nhiều cặp đôi tổ chức đám cưới bằng bạc, thậm chí bằng vàng đã phải trải qua những mâu thuẫn và hiểu lầm. Điều chính là họ đã đối phó với nó. Bạn cũng có thể làm được.
Bước 2
Chuẩn bị để nói chuyện với vợ / chồng của bạn. Viết danh sách những điều không phù hợp với bạn, suy nghĩ về những điều quan trọng đối với bạn và nơi bạn sẵn sàng thỏa hiệp. Cố gắng không tìm kiếm ai đó để đổ lỗi, không đổ lỗi cho người bạn đời của bạn mà hãy phân tích cảm xúc của bạn.
Bước 3
Yêu cầu đối tác của bạn cho bạn thời gian để nói chuyện. Không cần phải bắt đầu cuộc trò chuyện khi nó thuận tiện và thoải mái cho bạn, ngay cả khi đối với bạn, ngày mai có vẻ là quá muộn. Có thể người bạn đời của bạn đang mệt mỏi, khó chịu, đói, có một ngày khó khăn, và sẽ tiêu cực. Cuộc trò chuyện vẫn sẽ không hoạt động, vậy tại sao lại bắt đầu nó? Nếu bạn có con, hãy cố gắng để chúng tránh xa cuộc trò chuyện của bạn. Đảm bảo rằng bạn không bị xé bỏ hoặc làm phiền vào thời gian đã định. Ngắt kết nối tất cả điện thoại.
Bước 4
Chuẩn bị trà hoặc cà phê, rót cho mình một ly rượu. Điều chỉnh cuộc trò chuyện hòa bình, không xung đột lợi ích. Hãy xác định vấn đề, cho tôi biết cảm giác của bạn - cuộc hôn nhân của bạn đang bị đe dọa, nhưng bạn sẵn sàng nỗ lực hết sức để giữ nó. Đưa cho đối tác của bạn một cây bút và giấy và yêu cầu họ mô tả những gì họ không hài lòng, những gì họ muốn thay đổi. Trao đổi tờ.
Bước 5
Nói về cảm xúc của bạn. Cố gắng tránh bị tái thẩm. Hãy tìm kiếm những điểm chung, không phải những gì ngăn cách bạn. Còn nhớ tại sao lại chọn nhau không? Tại sao bạn kết hôn? Có những cái gì đã thay đổi từ hồi đó? Nếu bạn và người phối ngẫu của bạn sẵn sàng gặp nhau, hãy đi đến một thỏa hiệp.
Bước 6
Nếu cả hai đều muốn cứu vãn cuộc hôn nhân nhưng không thể thống nhất được một số điều đơn giản thì đã đến lúc tìm đến một nhà tư vấn chuyên nghiệp. Điều mà đối với chúng ta dường như là một bất đồng không thể vượt qua từ bên trong chỉ là nhìn nhận vấn đề từ một khía cạnh sai trái và chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn nhận ra điều này.
Bước 7
Nếu vấn đề của bạn quá sâu đến mức bạn cần phải sống riêng, đừng cưỡng lại nó. Đề nghị không sống cùng nhau trong một tuần, và chỉ sau đó quyết định. Có thể trong thời gian này, đối tác của bạn sẽ nhớ lại tình cảm của bạn đối với anh ấy, cảm thấy rằng anh ấy chưa sẵn sàng để mất bạn, và bạn vẫn có thể đồng ý. Nếu bạn không cho anh ấy "căn phòng lung tung" này, anh ấy sẽ rời bỏ bạn, cảm thấy như bị mắc kẹt.
Bước 8
Nếu bạn đồng ý về điều gì đó, hãy giữ lời hứa của bạn. Đừng quay trở lại điểm mà bạn đã bắt đầu, đừng đổ lỗi cho người phối ngẫu của bạn về những gì đã xảy ra trước những thỏa thuận của hai người, và đừng tìm lý do bào chữa cho bản thân trong những bất bình trong quá khứ. Bạn có thể muốn sửa chữa nó hoặc bạn không. Muốn? Làm đi!
