Tình yêu là cảm xúc thực sự có thể làm cho chúng ta hạnh phúc. Cô ấy mang đến ý nghĩa, cảm giác nhiệt tình, nhẹ nhàng và tự tin vô bờ bến. Khi yêu, không có gì là viển vông đối với chúng ta, chúng ta dễ dàng đưa ra những quyết định khó khăn, dời núi. Nhưng tình yêu cũng có thể có tác dụng ngược lại, vì nó có thể trở thành không được đáp lại. Trong trường hợp này, nó làm bẽ mặt chúng ta, làm suy yếu và nô dịch chúng ta, nó có thể dễ dàng chà đạp chúng ta, đẩy chúng ta xuống vực thẳm của đau khổ, đưa chúng ta đến một bản nhạc tinh thần vĩnh cửu. Tình yêu có khả năng biến bạn thành mọi thứ trong một sớm một chiều và sau đó biến bạn thành con số không.
Nó là cần thiết
Thời gian, bất kể nó nghe có vẻ sáo mòn đến mức nào. Nhưng bản thân thời gian không là gì nếu không có khát vọng thực sự để quên đi quá khứ
Hướng dẫn
Bước 1
Một khi bạn chia tay, điều đầu tiên cần làm là đốt cháy tất cả những cây cầu đã từng cung cấp thông tin liên lạc cho bạn. Thay đổi số điện thoại của bạn và thực hiện các bước khác để loại bỏ cơ hội tình cờ gặp người muốn trở thành quá khứ của bạn.
Nếu bạn có bất kỳ địa điểm yêu thích nào để đi bộ, nhà hàng, quán cà phê hoặc câu lạc bộ, hãy dừng việc ghé thăm chúng. Nói chung, tốt hơn cho bạn, nếu có thể, không nên ở nơi bạn đã ở cùng nhau, nơi bạn cảm thấy hạnh phúc, ít nhất là cho đến khi bạn chắc chắn rằng bạn đã hoàn toàn cai nghiện.
Bước 2
Loại bỏ bất cứ thứ gì khiến bạn nhớ về một mối tình đã qua, có thể là ảnh, bưu thiếp, quà tặng, bản nhạc mà bạn đã thưởng thức cùng nhau, quần áo mà bạn vẫn còn.
Vì nhiều người có trí nhớ liên tưởng rất phát triển, nên trong những trường hợp như vậy, bạn nên thay đổi mọi thứ về cơ bản, tùy theo loại nước hoa của riêng bạn, vì trí nhớ về mùi, theo quy luật, được lưu giữ lâu dài. Chắc chắn bạn đã bắt gặp thực tế là mùi này hoặc mùi kia đột nhiên sống lại trong trí nhớ của bạn những bức ảnh đã bị lãng quên từ lâu về những sự kiện đã phát triển trong quá khứ trên nền của mùi này. Vì lý do tương tự, bạn nên thay đổi sở thích âm nhạc và điện ảnh của mình. Nếu không, bạn sẽ liên tục là tâm điểm của cảm xúc của chính mình. Việc đệm nhạc và video từ quá khứ sẽ chỉ dẫn đến việc thỉnh thoảng bạn sẽ bắt đầu trải nghiệm những cảm xúc trong quá khứ, quá trình này có thể kéo dài hàng năm trời.
Bước 3
Hãy tạm dừng những tâm trạng chán nản. Đi chơi với bạn bè thường xuyên. Hãy lấp đầy thời gian rảnh hiện tại của bạn bằng một việc gì đó, làm, chẳng hạn như yoga hoặc thể thao, khiêu vũ, mỹ thuật, nhiếp ảnh, các tùy chọn là vô tận. Điều quan trọng là ở lại một mình hiếm khi có thể, bởi vì chính trong những thời điểm này, bạn dễ bị tổn thương nhất.
Nhưng lựa chọn tốt nhất không phải là đắm chìm trong những mối quan hệ thất bại và lấp liếm những vết thương đã nhận được trong suốt thời gian đó, mà là yêu một người khác với sức sống mới. Một người đang yêu có mọi quyền khẳng định: "Tôi yêu, vì vậy tôi tồn tại!" Yêu và được yêu!
