Lãnh cảm là tình trạng người phụ nữ không có cảm giác kích thích tình dục và không thể đạt được cực khoái. Theo thống kê, 32% đàn ông đã kết hôn đổ lỗi cho người bạn đời của họ vì sự lạnh nhạt trong tình dục, khiến tình hình tan vỡ. Tuy nhiên, theo các bác sĩ phụ khoa và tình dục học, chỉ 3-4% phụ nữ lãnh cảm thực sự. Không khó để phân biệt rươi thật - giả, chỉ cần biết một số sắc thái là đủ.
Theo quy luật, lãnh cảm thực sự là không thường xuyên và gây ra bởi những bất thường trong tâm sinh lý của người phụ nữ: bộ phận sinh dục kém phát triển, không sản xuất đủ nội tiết tố nữ - estrogen, v.v. Những vấn đề như vậy được loại bỏ bằng cách đến gặp bác sĩ phụ khoa và thực hiện theo các khuyến nghị điều trị thích hợp.
Một người phụ nữ có thể hiểu được mình có lãnh cảm hay không: chỉ cần chọn một thời điểm thuận tiện, nằm ngửa trên giường, thư giãn, hơi cong đầu gối và đặt một ngón tay vào âm đạo, nghĩ về những động tác âu yếm. Ở một phụ nữ khỏe mạnh tình dục, sau 25 giây, âm vật sưng lên vì hưng phấn, và sau 3-5 phút ngón tay sẽ được tiết dịch âm đạo - một chất lỏng trong suốt có tác dụng giữ ẩm cho bộ phận sinh dục để giao hợp.
13% phụ nữ Nga có mức độ ham muốn tình dục thấp do sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố: một số biện pháp tránh thai làm đặc chất nhầy từ ống cổ tử cung, gây khó khăn cho việc bôi trơn tự nhiên và dẫn đến khó chịu khi giao hợp. Và vì quan hệ tình dục không mang lại những cảm giác dễ chịu nên ham muốn cũng dần mất đi.
Nếu một người phụ nữ cảm thấy kích thích trong một giấc mơ, khi thủ dâm hoặc xem một bộ phim khiêu dâm, nhưng vẫn lạnh lùng khi quan hệ tình dục với bạn tình, thì đây là một sự lãnh cảm sai lầm. Công việc sửa sai trong trường hợp này nên nhằm vào các khía cạnh tâm lý của vấn đề.
Các lý do dẫn đến sự lãnh cảm giả có thể khác nhau: sự vội vàng của đối tác, một cụm từ đã từng vô tình được nói về sự kém năng lực tình dục của phụ nữ hoặc dữ liệu bên ngoài của cô ấy, trải nghiệm tình dục đầu tiên không thành công (thậm chí có thể sử dụng bạo lực), v.v.
Để đạt đến đỉnh điểm của khoái cảm, bạn cần phải muốn cùng nhau đi bộ đến đỉnh cao này. Sự ích kỷ của đối tác nên cảnh báo: bạn có cần một người đàn ông chỉ nghĩ đến sự thỏa mãn của bản thân không? Sự cương cứng không quá đáng sợ, vì vậy một người đàn ông có thể kiên nhẫn, chờ đợi cho đến khi bạn "bắt đầu".
Đừng ngại nói với người đàn ông của bạn về vấn đề của bạn - cùng nhau, bạn sẽ dễ dàng hiểu được cách tiến hành. Phân tích bản thân trên giường: bạn nghĩ gì khi một người đàn ông chạm vào bạn? Nếu bạn không thích bất kỳ hành động nào của anh ấy, hãy khéo léo gợi ý về điều đó hoặc dùng tay chỉ cách chạm vào bạn để bạn thích. Mùi cơ thể có làm phiền bạn không? Sau đó, đề nghị bắt đầu cuộc hành trình tình dục của bạn với bồn tắm, pha trộn lẫn nhau với sữa tắm mới.
Hoàng hôn, những ngọn nến thơm của ylang-ylang, những điệu nhảy của cặp đôi (chẳng hạn như tango) giúp hòa hợp với tình dục. Đừng nghĩ xem bạn trông như thế nào ở vị trí này hay vị trí kia, liệu bạn có thêm thứ gì đó treo bên hông, v.v. Hãy tưởng tượng rằng suy nghĩ của bạn là một mớ hỗn độn những khoảnh khắc dễ chịu, hãy hướng đám rối này đến vùng bẹn và tập trung vào những cảm giác.
Đừng chờ đợi để được vuốt ve - vuốt ve bản thân: cắn bạn tình, bóp cơ âm đạo (khi dương vật vào trong), đổi vai, v.v. Một khi bạn cảm thấy tự tin trong chuyện chăn gối, mọi vấn đề sẽ tự qua đi.
