Sáu tháng tuổi, bạn có thể nằm sấp khi ngủ. Tư thế cho phép bạn giải quyết vấn đề đau bụng, có tác động tích cực đến cột sống và khớp. Cha mẹ cần tuân thủ một số quy tắc để giữ cho con mình ngủ một cách an toàn.
Trong nhiều thập kỷ qua, chủ đề về hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh đã được đưa ra trên báo chí. Một số nhà khoa học tin rằng nó xảy ra thường xuyên hơn ở trẻ em ngủ trong tư thế bào thai. Các bậc cha mẹ trẻ sợ hãi luôn có một câu hỏi - liệu có thể cho trẻ nằm sấp khi ngủ. Tuy nhiên, vấn đề của hội chứng chỉ có liên quan đến trẻ ba tháng tuổi. Các điều kiện tiên quyết cho vấn đề vẫn chưa được xác định đầy đủ.
Lợi ích của việc nằm sấp khi ngủ
Khi được sáu tháng tuổi, trẻ đã độc lập học cách thực hành trong giấc mơ về vị trí mà chúng đã ở trong thời kỳ sống trong tử cung. Hầu hết trẻ sơ sinh bình tĩnh bằng cách nằm sấp khi ngủ. Tư thế này cho phép bạn loại bỏ chứng đau bụng kéo dài, vì dưới áp lực và kết quả của việc tiếp xúc với nhiệt, các chất khí sẽ thoát ra khỏi ruột mà không gặp bất kỳ vấn đề gì.
Những lợi ích cũng được kết hợp với các yếu tố bổ sung:
- Trong khi ngủ, trẻ nâng mông, xoạc chân sang hai bên là cách phòng chống loạn sản tuyệt vời.
- Vòng tay bé đặt trên nệm, bé ít rùng mình hơn nên giấc ngủ cũng trở nên mạnh mẽ hơn.
- Nguy cơ biến dạng của xương hộp sọ giảm xuống, nhưng ở vị trí này, bạn vẫn nên đảm bảo rằng đầu nhìn về các hướng khác nhau.
- Ở tư thế này, đầu hơi thấp hơn so với cơ thể để máu lưu thông lên não tốt hơn, mang oxy đến.
Ý kiến của các bác sĩ
Trẻ sơ sinh chỉ có thể nằm sấp khi ngủ dưới sự giám sát của cha mẹ vì có nguy cơ bị sặc khi nôn trớ. Trên Internet, bạn có thể tìm thấy ý kiến rằng khi phôi vào vị trí, ngực bị nén. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã nhiều lần chứng minh rằng bản thân tư thế này không gây nguy hiểm cho hệ tim mạch của bé.
Bạn không thể nằm sấp khi trẻ ngủ trên gối. Trong năm đầu tiên của cuộc đời, cô ấy không cần thiết chút nào. Trong tư thế nằm sấp, em bé có thể vùi mũi vào đó và bị ngạt thở. Khi được 6 tháng, không phải trẻ sơ sinh nào cũng có thể quay đầu trong giấc mơ nếu có điều gì đó cản trở việc thở.
Nệm phải chắc chắn. Điều này một mặt có tác động tích cực đến cột sống của trẻ, mặt khác tránh được nguy hiểm như đối với chiếc gối. Một yếu tố khác là khả năng duy trì một nhiệt độ không khí nhất định trong phòng. Nếu phòng khô và nóng, chất nhầy trong vòi sẽ khô lại và đóng thành vảy. Chúng cản trở quá trình thở tự do, có thể dẫn đến tình trạng ngủ không yên giấc, nín thở nhỏ.
