Củ cải đường và nước ép rau củ có thể được đưa vào chế độ ăn của trẻ từ 8 tháng tuổi. Điều này phải được thực hiện với liều lượng cực nhỏ để không làm gián đoạn công việc của đường tiêu hóa. Trong trường hợp bị dị ứng hoặc dị ứng, không nên làm quen sớm hơn một năm.
Khi trẻ có bí xanh, bí đỏ, bông cải xanh trong thực đơn, bạn có thể bắt đầu cho trẻ ăn củ cải đường. Nếu em bé không dễ bị phản ứng dị ứng, điều này có thể được thực hiện khi 8 tháng. Với xu hướng phân bổ, thời hạn quản lý được chuyển sang một năm. Khi bị táo bón liên tục và nhu động ruột bị suy giảm, bạn có thể thử trồng một loại cây ăn củ vào thời điểm 6 tháng.
Củ cải đường lúc 8 tháng
Bạn không thể chế biến củ cải đường như là món ăn đầu tiên của thực phẩm bổ sung. Nếu dạ dày chưa quen với thức ăn thực vật, cơ thể sẽ khó tiêu hóa sản phẩm do lượng chất xơ quá lớn. Một loại rau có nhiều lợi ích:
- một lượng lớn vitamin có tác dụng tích cực đến sự phát triển trí não và thể chất của bé;
- rau ăn củ chứa một lượng iốt và sắt rất lớn;
- Với sự hiện diện thường xuyên trong chế độ ăn uống, các thành mạch máu được củng cố, các cơ quan tạo máu bắt đầu hoạt động tốt hơn.
Người ta tin rằng khi tiêu thụ củ cải đường, hệ thống miễn dịch hoạt động hài hòa hơn, vì nó có đặc tính điều hòa miễn dịch và chống oxy hóa.
Rủi ro và nguy hiểm
Củ cải đường nên được trồng trong vườn của riêng họ hoặc trong một khu vực sạch sinh thái mà không sử dụng chất cải tạo đất, hóa chất. Nó có xu hướng lấy muối, nitrat và các thành phần khác từ đất có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Ngoài ra, tiêu thụ một lượng lớn củ cải đường có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng thận. Mẹ còn có thể hạ huyết áp, không tốt cho em bé. Nó được chống chỉ định nhập nó khi có xu hướng tiêu chảy.
Cách cho trẻ 8 tháng tuổi ăn củ cải đường?
Bạn nên bắt đầu với liều lượng nhỏ nước rau luộc. Tốt nhất là thêm một giọt trước vào phần rau nhuyễn đã quen thuộc với trẻ. Cha mẹ nên theo dõi phản ứng với một sản phẩm mới. Nếu có sự thay đổi về phân hoặc có dấu hiệu dị ứng thì bạn nên đợi thêm vài tháng bằng thức ăn bổ sung.
Khi đưa một loại rau vào thức ăn bổ sung, cần đảm bảo khối lượng không vượt quá 1/3 khối lượng của món ăn. Khi trẻ được một tuổi, số lượng có thể tăng lên 50 g mỗi ngày, nhưng không nhiều hơn. Trong trường hợp này, chỉ cần cho trẻ ăn rau một lần một tuần là đủ.
Nước củ cải đường thô cũng có thể được bắt đầu uống khi trẻ 8 tháng tuổi, nhưng ở trạng thái loãng. Nước đun sôi hoặc nước trái cây khác được sử dụng cho những mục đích này. Nước ép củ cải đường cô đặc gây kích ứng màng nhầy. Do đó, bác sĩ nhi khoa có thể khuyên bạn nên đợi đến một năm với đồ uống này.
