Món quà được mong đợi từ lâu - giày trượt patin, cuối cùng đã nằm trong tay con bạn. Anh ấy cảm ơn bạn và với đôi mắt rực sáng mời bạn đi xe đến công viên gần nhất. Không còn cách nào để trì hoãn việc trượt tuyết. Bạn cần dạy con một vài quy tắc đơn giản khi đi xe. Họ sẽ giúp giải trí này vui vẻ và an toàn.
Nó là cần thiết
- - giày patin;
- - một bộ bảo vệ hoàn chỉnh.
Hướng dẫn
Bước 1
Đầu tiên, hãy dạy con bạn ngã đúng cách. "Đúng" là ngã về phía trước khi đứa trẻ có thể dùng tay bảo vệ đầu và ngực. Đảm bảo rằng anh ấy mang đầy đủ đồ bảo hộ, bao gồm găng tay và miếng đệm đầu gối, mỗi khi trượt băng. Hầu hết các chấn thương của vận động viên trượt băng mới bắt đầu xảy ra đặc biệt trên bàn tay và đầu gối.
Bước 2
Dạy con bạn đứng đúng trên con lăn. Để làm điều này, hãy thực hiện bài tập đầu tiên của bạn trên bãi cỏ. Để nó đứng thẳng, nối gót, trải tất sang hai bên. Bạn cần uốn cong đầu gối và khuỷu tay một chút và thực hiện động tác chống đẩy bằng chân.
Bước 3
Học cách tránh chướng ngại vật. Để làm điều này, bạn có thể lấy một số vật phẩm từ ngôi nhà. Nói chung, đồ chơi, quả bóng, khối màu, v.v. sẽ làm mọi thứ đáng chú ý trên đường đua. Đặt chúng trên cùng một đường thẳng cách nhau ít nhất một mét. Đầu tiên, hãy chỉ cho trẻ cách thực hiện chính xác bằng cách tự mình lái xe giữa các chướng ngại vật.
Bước 4
Mời một tàu lượn siêu tốc để làm việc với con bạn. Bạn có thể tìm thấy nó trên các trang web và diễn đàn chuyên biệt hoặc trên patin. Chú ý rằng người hướng dẫn không quá nghiêm khắc với con bạn và không làm nản lòng mong muốn được đi xe. Anh ấy nên trở thành một người cố vấn tốt bụng cho đứa trẻ, chứ không phải là một giám thị nghiêm khắc. Hãy tự mình tham dự những buổi học đầu tiên để hiểu thêm về sự chuyên nghiệp của giảng viên.
Bước 5
Chọn một bề mặt đáng tin cậy để cưỡi. Lý tưởng sẽ là đường nhựa mịn trong công viên thành phố, bờ kè, đường trượt tuyết chuyên dụng, sân vận động, v.v. Tránh cát và vũng nước trên đường đi của bạn. Điều này đặc biệt đúng khi cưỡi với một đứa trẻ. Giải thích cho anh ta rằng những bề mặt không bằng phẳng không thích hợp cho việc cưỡi ngựa. Nếu không có sự giúp đỡ của bạn, anh ấy sẽ chỉ có thể hiểu điều này thông qua thử và sai, tức là có thể đã rơi trên một bề mặt được chọn không chính xác.
Bước 6
Đảm bảo rằng trẻ giữ cơ thể hơi nghiêng về phía trước khi lăn. Đồng thời, nên co đầu gối, đưa một chân ra trước khoảng vài cm. Bắt đầu học trượt băng ở một nơi vắng vẻ để vận động viên trượt băng trẻ tuổi không vô tình làm ngã người trên đường của mình hoặc vận động viên trượt băng khác tình cờ gặp anh ta.
Bước 7
Đừng la mắng trẻ nếu trẻ không thành công trong lần đầu tiên. Bạn không nên đòi hỏi kết quả từ anh ấy sau hai hoặc ba buổi tập. Cố gắng tổ chức quá trình học tập giống như một trò chơi - sắp xếp các cuộc thi bắt kịp, các cuộc thi nhỏ (từ cửa hàng này sang cửa hàng khác). Hãy tưởng tượng. Thu hút con bạn bằng chính quá trình cưỡi ngựa.
