Các nhà tâm lý học từ lâu đã nhận thấy rằng hầu hết mọi gia đình đều trải qua những cuộc khủng hoảng tại một số thời điểm. Người ta tin rằng những giai đoạn khó khăn này là do sự tiến hóa của gia đình. Một số hôn nhân không chịu được thử thách, những người khác - thành công vượt qua chúng và bước vào một vòng phát triển mới của quan hệ.
Năm đầu tiên của cuộc khủng hoảng hôn nhân
Theo quy luật, các cặp đôi mới cưới cố gắng xây dựng gia đình của mình theo một khuôn mẫu nhất định. Cuộc sống gia đình của cha mẹ thường được lấy làm mẫu mực. Nếu hai vợ chồng có những mô hình này rất khác nhau, một cuộc tranh cãi là không thể tránh khỏi. Các cuộc cãi vã thường là do những ý kiến khác nhau về vai trò của vợ và chồng, cũng như sự khác biệt về quan điểm và thị hiếu. Quá trình kết thúc có thể khá đau đớn, nhưng tại thời điểm này, điều quan trọng cần nhớ là quá trình này là không thể tránh khỏi khi lựa chọn bất kỳ đối tác nào. Để duy trì cuộc hôn nhân, vợ chồng phải tìm kiếm sự thỏa hiệp. Nếu ai đó dứt khoát không muốn nhượng bộ, cuộc sống gia đình khó có thể tiếp tục.
Khủng hoảng 5 năm hôn nhân
Hầu hết các gia đình đều có một đứa trẻ trước năm tuổi. Một cuộc khủng hoảng vào thời điểm này thường xảy ra do sự mệt mỏi của các bậc cha mẹ trẻ và những khó khăn mà họ đang trải qua khi cố gắng làm quen với vai trò xã hội có trách nhiệm này. Trong giai đoạn này, bạn nên tranh thủ sự giúp đỡ của những người thân yêu mà bạn có thể rời bỏ đứa trẻ. Điều này sẽ cho phép bạn tạm dừng công việc gia đình. Ngoài ra, khủng hoảng của năm năm hôn nhân thường gắn liền với sự chuyển đổi của tình yêu nồng cháy sang tình cảm trìu mến. Lúc này, điều quan trọng là không được để sự hấp dẫn tình dục mất đi, nếu không, sự nguội lạnh trong mối quan hệ là điều không thể tránh khỏi. Những khó khăn trong sự nghiệp cũng có thể làm khủng hoảng thêm sâu sắc.
Khủng hoảng 7 năm hôn nhân
Tại thời điểm này, vợ chồng đã chán ngấy nhau và môi trường của họ. Các con đã lớn, sự nghiệp ổn định, ngày nào giờ tương tư. Các thói quen gây nghiện, không còn chỗ cho những bốc đồng lãng mạn. Vợ chồng so sánh giữa giấc mơ và hiện thực đều thất vọng. Một số, để tìm kiếm cảm giác mạnh, bắt đầu có những mối quan hệ ở bên. Để vượt qua khủng hoảng kéo dài bảy năm, bạn có thể đưa ra sở thích chung của gia đình hoặc đi du lịch. Sự mới lạ của ấn tượng sẽ vượt qua sự đơn điệu buồn tẻ của sự tồn tại và đánh thức những cảm giác đang ngủ yên.
Khủng hoảng 15-20 năm hôn nhân
Sau 15 năm chung sống, dùi mài kinh sử, những khó khăn trong sự nghiệp, thậm chí là đơn điệu đều thua xa. Tuy nhiên, trong nhiều cuộc hôn nhân thực sự có một bước ngoặt: các mối quan hệ gia đình tan vỡ do một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên mà một hoặc cả hai vợ chồng phải trải qua. Tuổi trẻ đã qua, nhưng tuổi già chưa tới. Vật chất và sự sung túc của gia đình bắt đầu mất giá trị. Một người có thể cảm thấy bị mắc kẹt trong cạm bẫy gia đình và sự nghiệp, cảm thấy rằng họ xứng đáng được hưởng một điều gì đó tốt hơn. Cảm giác không hài lòng chung có thể trở nên trầm trọng hơn khi ở tuổi vị thành niên, trẻ em thường trở nên ngỗ ngược và hung hăng. Mục tiêu chung đoàn kết gia đình sẽ giúp vượt qua cuộc khủng hoảng này thành công. Đó có thể là một nguyên nhân chung mới: kinh doanh, sở thích, từ thiện. Ngoài ra, bạn có thể sắp xếp những điều bất ngờ thú vị cho nhau và cố gắng không thề thốt vì những chuyện vặt vãnh.
