Symphysis là tên khoa học của cây giao cảm hay pubis. Khi mang thai, nó mềm ra để giúp đường đi của em bé dễ dàng hơn. Những thay đổi này được coi là chuẩn mực và không làm phiền người mẹ tương lai theo bất kỳ cách nào. Tuy nhiên, có những lúc quá trình diễn ra không theo đúng kịch bản.
Sự mềm hóa quá mức của các khớp dẫn đến khả năng vận động của chúng. Kết quả là. xương mu lệch ra quá xa khiến sản phụ bị đau. Tình trạng này được gọi là viêm giao cảm.
Lý do viêm giao cảm
Nguyên nhân chính xác của viêm giao cảm vẫn chưa được biết. Theo một giả thuyết, điều này là do cơ thể của người mẹ tương lai thiếu canxi, theo một lý thuyết khác - với sự dư thừa hormone relaxin.
Có nguy cơ là phụ nữ mắc các bệnh di truyền về hệ cơ xương, từng bị chấn thương vùng chậu trong quá khứ, có lối sống ít vận động. Ngoài ra, các yếu tố góp phần là sinh con nhiều lần và sinh con lớn (nặng hơn 4 kg).
Các triệu chứng viêm giao cảm
Ở giai đoạn đầu của bệnh, người phụ nữ bị đau vùng xương mu khi đi bộ và leo cầu thang. Ở giai đoạn này, các triệu chứng của viêm giao cảm thường được cho là do những thay đổi tự nhiên của cơ thể và không được quan tâm.
Bệnh càng phát triển càng làm tăng cơn đau. Họ tra tấn một người phụ nữ không chỉ khi đi bộ mà còn khi ngồi hoặc nằm. Để lăn qua bên kia, nâng cao một chân, bước xuống ghế, bà mẹ tương lai cần nỗ lực và kiên nhẫn. Các mu bắt đầu sưng lên.
Viêm giao cảm phát động dẫn đến thực tế là bệnh nhân có dáng đi vịt. Các bước trở nên ngắn và nặng nề. Bà bầu lạch bạch, bước từ chân này sang chân kia. Nếu không kịp thời thực hiện, khớp có thể bị gãy. Điều này đe dọa đến các biến chứng trong quá trình sinh nở, điều trị lâu dài và nghỉ ngơi trên giường vài tuần.
Phòng ngừa viêm giao cảm
Việc phòng ngừa viêm túi tinh được giảm bớt khi đến gặp bác sĩ sản phụ khoa kịp thời, đăng ký khám sớm (đến 12 tuần) và siêu âm theo lịch trình.
Mang một loại nẹp đặc biệt trước khi sinh để giảm căng thẳng cho các khớp và xương của xương chậu, cũng như các cơ ở lưng. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày với các bài tập kéo giãn được thiết kế dành riêng cho phụ nữ mang thai. Tránh ngồi quá lâu, hoạt động thể lực gắng sức. Hãy dành cho mình một chút nghỉ ngơi trong suốt chặng đường dài.
Bao gồm nhiều thực phẩm giàu protein và canxi hơn trong chế độ ăn uống của bạn, đồng thời hạn chế chất béo và carbohydrate. Xin bác sĩ cho lời khuyên về các loại vitamin trước khi sinh.
