Câu nói "Chúng ta cần nói chuyện nghiêm túc" dường như đã khiến những người đàn ông phải căng thẳng: nghe đến đây, họ cau mày như chanh, vội vàng cắt ngang cuộc trò chuyện và rút lui. Thật vậy, một cuộc thách đấu là một quá trình khó chịu, nhưng không đồng nghĩa với tai tiếng.
Không - cảm xúc, có - đối thoại
Thật không may, nhiều cô gái thậm chí không cố gắng bày tỏ yêu cầu của họ một cách trực tiếp. Họ thay đổi hành vi của mình, gửi tin nhắn có ý nghĩa hoặc thả các cụm từ "ngẫu nhiên" với hy vọng rằng đối tác sẽ không chỉ nhận thấy tất cả các thao tác phức tạp này, mà thậm chí còn nhớ và kết nối người này với người kia. Nói một cách chính xác, đàn ông không thể đọc được suy nghĩ. Và cả phụ nữ nữa.
Do đó, cô gái dành nhiều nỗ lực để truyền tải đến người mình chọn một thông điệp được mã hóa - một yêu cầu được giúp đỡ, khao khát được quan tâm, khao khát được yêu thương. Cô ấy có những kỳ vọng mà không được đáp ứng. Kết quả là, cô ấy bùng nổ, nhớ lại tất cả những lời xúc phạm với anh ta cùng một lúc. Đối với đối tác của cô, vụ nổ này là không thể giải thích được: anh ta có thể đã cảm thấy rằng có điều gì đó không ổn, nhưng không tìm thấy lý do. Và anh ta tự nhiên có hành vi phản ứng để đáp lại.
Bạn không nên cố gắng sửa chữa điều gì đó trong khi cả hai đang bị xúc phạm và kích động: thay vì một cuộc “trao đổi quan điểm”, một cuộc “trao đổi những lời trách móc” sẽ diễn ra. Về bản chất, một mối quan hệ là gì? Đây là một cuộc tiếp xúc xã hội lâu dài. Cảm xúc tiêu cực cản trở bất kỳ mối liên hệ xã hội nào, bởi vì chúng cản trở cuộc đối thoại và bất kể thế nào: hãy tưởng tượng rằng một người giận dữ, la hét chạy đến bên bạn trên đường và yêu cầu chỉ đường cho bạn - bạn từ chối và mong muốn cắt đứt liên lạc đó là khá logic.
"Tôi" - vị trí
"Anh lạnh lùng và thô lỗ." “Tôi cảm thấy rằng bạn đã trở nên lạnh nhạt với tôi. Tôi cảm thấy một số lời nói của bạn là thô lỗ và điều đó thật khó chịu đối với tôi. " Tuyên bố đầu tiên là một lời quở trách. Thứ hai là cảm giác hoàn toàn cá nhân mà bạn không thể thay đổi - vì vậy đối tác sẽ phải thay đổi. Hỗ trợ lời nói của bạn bằng các ví dụ.
"Ngươi để ý một chút." “Tôi muốn gặp bạn thường xuyên hơn. Tôi buồn nếu không có sự quan tâm của bạn. " Tuyên bố đầu tiên sẽ không giúp ích gì cho một người đàn ông: đối với một người, sự chú ý là một món quà đắt tiền, đối với một số khác - những cuộc gọi hàng giờ, người thứ ba cho rằng sự chú ý là cùng xem TV. Nói với anh ấy chính xác những gì bạn muốn, những gì sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn trong mối quan hệ.
Đừng ngại sử dụng cụm từ “Tôi có hiểu đúng về bạn rằng…” nếu bất kỳ câu trả lời nào của đối tác của bạn là mơ hồ hoặc có vẻ như về cơ bản là không thể chấp nhận được đối với bạn. Kể lại thật to những gì bạn đã học được từ cuộc trò chuyện và hỏi anh ấy về điều tương tự: ngay cả giữa hai người, một chiếc “điện thoại hỏng” thực sự vẫn có thể xảy ra.
Chi tiết cụ thể hơn
Người lớn khác với trẻ em ở chỗ họ có thể nói rõ nhu cầu của mình. Và mối quan hệ giữa hai người lớn là sự tôn trọng, công nhận và quan tâm. Quan tâm cũng bao gồm sự thỏa mãn nhu cầu của nhau.
Khi nói đến các mối quan hệ, bạn không nên quá vội vàng: làm thế nào để từ chối nhu cầu của bạn để làm hài lòng nhu cầu của anh ấy, và ngồi trên cổ của một đối tác đáp ứng.
Tuy nhiên, hãy thành thật với bản thân: không phải mối quan hệ nào cũng có khả năng cung cấp cho chúng ta mọi thứ chúng ta thực sự cần, và nếu sau tất cả các cuộc đối thoại, thời hạn tối hậu thư và cơ hội cuối cùng, bạn cảm thấy bất lực để thay đổi bất cứ điều gì - thì đúng là như vậy. Nhiệm vụ của bạn là truyền đạt cho đối tác của bạn điều gì và tại sao bạn muốn, nhưng nếu bạn đã làm điều đó và anh ta không thay đổi bất cứ điều gì, thì anh ta không muốn, và nói chung, có quyền làm như vậy. Bạn có quyền tiếp tục một mối quan hệ mà bạn không hài lòng hoặc bắt đầu một mối quan hệ khác mà bạn sẽ được đối xử với sự quan tâm và chăm sóc thích đáng.
