Lừa dối một trong những đối tác của bạn có thể hủy hoại mối quan hệ. Tuy nhiên, không phải lúc nào người ta cũng chia tay nhau sau sự phản bội như vậy. Có người tha thứ cho những lỗi lầm của người bạn tâm giao.
Hướng dẫn
Bước 1
Cố gắng bình tĩnh. Nếu bạn làm theo cảm xúc của mình, một cuộc trò chuyện mang tính xây dựng với người thân của bạn sẽ không hiệu quả. Trong lúc đang rơi vào trạng thái sốc, bạn sẽ khó đưa ra quyết định đúng đắn về việc có nên tha thứ cho hành vi lừa dối hay không.
Bước 2
Hiểu tình hình. Nếu bạn không quá phân biệt về việc có nên tha thứ cho người yêu hoặc người bạn đời của mình hay không, điều quan trọng là bạn phải xem xét tình hình từ các vị trí khác nhau. Dù đau đến mấy, hãy cố gắng hiểu điều gì đã dẫn đến sự phản bội.
Bước 3
Nói chuyện với bạn trai hoặc bạn gái của bạn. Cho người thân của bạn một cơ hội để giải thích những gì đã xảy ra. Tất nhiên, sự phản bội không thể được biện minh đầy đủ. Nhưng có thể một cuộc trò chuyện từ trái tim đến trái tim sẽ giúp bạn xem xét lại vị trí của mình.
Bước 4
Suy nghĩ về những gì bạn muốn. Hãy tưởng tượng chuyện tình cảm của bạn bị cắt ngắn. Liệu bạn có thể tiếp tục sống mà không có người này? Đồng thời, cần cân nhắc lựa chọn ngược lại. Hãy tưởng tượng nếu bạn sẽ hạnh phúc với một người đàn ông hay một người phụ nữ sau khi lừa dối, nếu bạn có thể thực sự tha thứ.
Bước 5
Hãy nhớ rằng phần lớn phụ thuộc vào đặc điểm tính cách của bạn và loại mối quan hệ nào chiếm ưu thế trong cặp đôi của bạn. Nhưng điều không đáng quan tâm trong tình huống này là những nền tảng xã hội và những định kiến phổ biến trong xã hội. Đừng nghĩ rằng người đó chắc chắn sẽ lại lừa dối bạn, đừng sợ bạn bè, người thân của bạn sẽ lên án bạn vì quá khắt khe hay ngược lại là không có xương sống. Trong những trường hợp như vậy, mọi thứ đều riêng lẻ. Chỉ nghĩ về tương lai của bạn và chỉ tập trung vào cảm xúc của riêng bạn.
Bước 6
Hãy nhớ rằng đôi khi cả hai đối tác đều bị đổ lỗi cho việc gian lận. Phân tích hành vi của chính bạn và suy nghĩ về những sai lầm mà bạn có thể đã mắc phải. Ngay cả khi bạn chia tay với người này, thông tin nhận được sẽ giúp bạn đạt được hạnh phúc cá nhân với một người khác trong tương lai.
Bước 7
Nếu bạn quyết tâm tha thứ cho sự lừa dối và cố gắng bắt đầu lại từ đầu với bạn trai hoặc bạn gái của mình, hãy cố gắng thực sự trút bỏ tội lỗi này cho người thân của bạn. Để công việc hợp tác của bạn thành công trong tương lai, bạn cần cố gắng quên đi những gì đã xảy ra. Ngay cả khi bạn không thành công, trong mọi trường hợp, đừng trách móc tri kỷ của bạn về những gì đã xảy ra, để không gây ra cảm giác tội lỗi.
Bước 8
Tăng cường mối quan hệ của bạn. Tập trung vào những điều tích cực mà họ có. Tìm kiếm những sở thích chung mới, dành nhiều thời gian hơn cho nhau. Chú ý làm việc với những sai lầm có thể dẫn đến sự sụp đổ của công đoàn của bạn. Đừng giấu giếm vấn đề mà hãy thảo luận về chúng. Tham gia cùng một đội với người thân yêu của bạn.
