Cách Xác định Kích Thước Của Dải

Mục lục:

Cách Xác định Kích Thước Của Dải
Cách Xác định Kích Thước Của Dải

Video: Cách Xác định Kích Thước Của Dải

Video: Cách Xác định Kích Thước Của Dải
Video: #2- Giải bài tập chuỗi kích thước đơn giản dễ hiểu nhất trong 5 nốt nhạc 2024, Tháng Ba
Anonim

Băng được các bà và các mẹ đeo khi mang thai. Và không có gì ngạc nhiên khi nó tạo điều kiện rất tốt cho cuộc sống của người phụ nữ, giảm tải cho cột sống và các cơ quan nội tạng, chống lại sự xuất hiện của các vết rạn da, giảm đau lưng. Nhưng những chức năng này chỉ có thể được thực hiện bởi một băng tần được chọn đúng cách.

Cách xác định kích thước của dải
Cách xác định kích thước của dải

Hướng dẫn

Bước 1

Nên đeo băng bắt đầu từ tháng thứ 4-5 của thai kỳ, khi thai nhi đang phát triển tích cực. Nhưng bạn không nên dành cả ngày trong đó, nên giải lao từ 30 - 40 phút sau mỗi 3 - 4 giờ.

Bước 2

Có các phương pháp niềng răng trước khi sinh, sau sinh và kết hợp. Mang nẹp trước khi sinh đặc biệt hữu ích cho những phụ nữ có lối sống năng động khi mang thai, dành nhiều thời gian cho đôi chân hoặc mắc các bệnh về cột sống hoặc đau lưng. Nó cũng được khuyến khích trong những lần mang thai nhiều lần khi các cơ ở thành bụng trở nên yếu hơn.

Bước 3

Băng sau sinh được chọn cùng với bác sĩ, vì có chống chỉ định khi đeo. Không khuyến khích sử dụng băng như vậy cho phụ nữ sau khi sinh mổ, mắc các bệnh về thận, đường tiêu hóa, cũng như các bệnh ngoài da. Băng kết hợp có thể được sử dụng cả trước và sau khi sinh con.

Bước 4

Bất kỳ dải nào trong số các dải này phải có kích thước phù hợp. Chỉ trong trường hợp này, lợi ích từ nó mới là hữu hình. Để xác định kích thước của nó, cần phải đo chu vi của hông dưới bụng. Để chọn nẹp sau sinh, hãy đo trực tiếp vòng qua đùi sau khi sinh đứa trẻ.

Bước 5

Cần lưu ý rằng các nhà sản xuất vải lanh khác nhau có các kích cỡ khác nhau. Đôi khi họ không chỉ được hướng dẫn bởi chu vi của hông, mà còn bởi chu vi của eo, cũng như chiều cao và cân nặng của người phụ nữ hoặc kích thước của quần áo. Do đó, nếu bạn quyết định mua một chiếc băng, hãy xem xét cẩn thận bảng kích thước sẽ được ghi trên bao bì.

Bước 6

Tất nhiên, tốt hơn, nếu bạn thử băng ngay tại thời điểm mua. Sau đó, bạn có thể chắc chắn rằng nó là hoàn hảo cho bạn. Nếu bạn quyết định mua băng sau sinh trước, thì bạn sẽ phải điều hướng chỉ theo bảng kích thước của nhà sản xuất.

Đề xuất: