Tuần 20 là một loại cột mốc quan trọng. Một nửa của thai kỳ đã trôi qua, và trong quá trình mang thai bình thường, chính xác là số tiền tương tự ở phía trước. Và điều này có nghĩa là tình trạng nhiễm độc và thay đổi tâm trạng đột ngột đã là dĩ vãng, và những cảm giác mới đang chờ đợi một người phụ nữ.
Thai nhi tuần 20 trông như thế nào?
Cân nặng của trẻ lúc này trung bình là 300 gam, chiều cao trung bình là 25 cm. Về thông số, đứa trẻ có thể được so sánh với một quả dừa nhỏ.
Trong 3 tháng giữa thai kỳ, tất cả các cơ quan nội tạng của em bé đã được hình thành đầy đủ. Giờ đây, nhiệm vụ chính của thai nhi là tăng khối lượng và cải thiện các hệ thống bên trong của một sinh vật nhỏ.
Ở tuần thứ hai mươi, em bé mới được mười tám tuần tuổi. Tay và chân của trẻ có dạng khoang và khi quan sát trên máy siêu âm, bạn có thể thấy hoa cúc vạn thọ trên các ngón tay nhỏ. Da bé ngày càng sần sùi. Mặc dù khuôn mặt vẫn còn khá nhiều nếp nhăn, nhưng nếu so sánh với những tuần trước, bạn có thể thấy nó mịn màng như thế nào.
Trong tuần này, em bé đã tiết ra một chất đặc biệt từ các tuyến bã nhờn, giúp bảo vệ làn da của em bé. Cũng cần lưu ý rằng tại thời điểm này, một mô hình độc đáo đã xuất hiện trên các ngón tay của em bé.
Từ lâu, trái tim đã được hình thành hoàn chỉnh và giờ đây nó đập với tần số 120-140 nhịp mỗi phút.
Xương của bé ngày càng dày đặc. Các bà mẹ tương lai cần nhớ rằng nên có các loại thực phẩm thảo dược có chứa canxi trong chế độ ăn của mình. Cũng cần chú ý đến các sản phẩm có thể làm tăng huyết sắc tố.
Đôi mắt của thai nhi dần dần bắt đầu mở. Trên siêu âm, bạn thậm chí có thể nhìn thấy lông mao trên mí mắt nhỏ. Trong nghiên cứu, người ta thậm chí có thể xác định với xác suất cao rằng đứa trẻ sẽ có màu tóc gì. Trong mọi trường hợp, bạn có thể dễ dàng hiểu được đứa trẻ có mái tóc đen hoặc đứa trẻ sẽ được sinh ra với mái tóc đen.
Nếu bạn nhìn vào lịch kinh nguyệt, bạn có thể thấy rằng khoảng 18 tuần đã trôi qua kể từ khi thụ thai. Nhưng em bé đã học được rất nhiều trong thời gian này:
- Di chuyển cánh tay và chân của bạn.
- Siết những ngón tay nhỏ bé thành nắm tay.
- Mút ngón tay cái của bạn.
- Lăn quanh bên trong bàng quang của thai nhi và chọn vị trí yêu thích của bạn. Trong ngày, trẻ có thể thay đổi tư thế nhiều lần. Nhưng thường xuyên hơn không, vị trí yêu thích của anh ấy là vị trí cúi đầu.
- Phản ứng với ánh sáng, âm thanh và mùi vị của thức ăn mà bà mẹ tương lai ăn.
- Nhăn mặt, cau mày, cười và nhăn mặt.
Em bé có thể chơi với nhau thai. Trung bình tại thời điểm tỉnh táo, bé có thể thực hiện khoảng 20 động tác. Những người đặc biệt nhanh nhẹn có thể tăng số lần chuyển động lên đến 60 trong một giờ.
Ngoài sự phát triển của bản thân đứa trẻ, những thay đổi tích cực của nhau thai cũng diễn ra trong giai đoạn này. Nó bảo vệ em bé, đảm nhiệm nhiều chức năng và phải phù hợp với tuổi thai. Khi đến tháng thứ 6 của thai kỳ, độ dày của nhau thai với thai kỳ bình thường sẽ trở thành 20 mm. Đồng thời, nhau thai tăng kích thước để trẻ không bị chật chội.
Phụ nữ mang thai ở tuần thứ 20 có cảm giác gì?
Giữa kỳ, thai phụ đã có sẵn một chiếc bụng khá lớn. Sức khỏe chung phải tốt. Một người phụ nữ luôn có tâm trạng tích cực. Đúng, trong một số tình huống, tâm trạng thay đổi vẫn có thể xảy ra. Giờ đã đến lúc sinh con chỉ mang lại hạnh phúc. Tất cả các vấn đề có thể xảy ra đều đi vào nền. Và một phụ nữ đang đi làm sẽ sớm được nghỉ sinh.
Ở tuần thứ 20, hầu như tất cả phụ nữ đều đã cảm nhận được sự chuyển động của thai nhi bên trong. Một số người sắp làm cha cũng có thể cảm thấy những cơn giật mình của em bé. Để làm được điều này, chỉ cần đặt lòng bàn tay của bạn trên bụng của người phụ nữ vào thời điểm trẻ hoạt động là đủ. Nhưng em bé có thể bình tĩnh lại vào lúc này và không làm cho mình cảm thấy. Nếu bạn không cảm thấy những chuyển động này ngày hôm nay, thì bạn không nên buồn. Có lẽ ngày mai đứa trẻ quyết định đá bố bằng chân của mình.
Ở tuần thứ 20 của thai kỳ, do bụng bầu ngày càng lớn, người mẹ tương lai có thể cảm thấy nặng nề ở lưng. Bụng dưới cũng có thể hơi kéo do dây chằng căng và tử cung to ra. Chiều cao của nó tại thời điểm này là 20-21 cm. Nhìn bằng mắt thường, nó gần bằng rốn của người phụ nữ. Kết quả của những thay đổi về kích thước như vậy, các cơ quan nội tạng của người mẹ tương lai bị dịch chuyển và cô ấy có thể cảm thấy:
- Khó thở.
- Ợ nóng.
- Mức độ nghiêm trọng.
- Không có khả năng ăn một lượng lớn thức ăn cùng một lúc.
- Thường xuyên muốn đi vệ sinh một cách nhỏ.
- Táo bón.
Thai 20 tuần tuổi cần lưu ý những gì?
Một sinh vật nhỏ phát triển bên trong người phụ nữ cần oxy. Đó là lý do tại sao bạn cần cố gắng đi bộ mỗi ngày. Ngoài ra, bất kỳ hoạt động thể chất nào cũng giúp bạn không bị tăng cân quá mức. Tại thời điểm này, mức tăng trung bình mỗi tuần nên là 500 gram. Mặc dù thai nhi tích mỡ dưới da nhưng nếu tăng cân nhanh và quá mức thì có thể bé sẽ gặp vấn đề về sức khỏe.
Vì nhiều lý do, một người phụ nữ cần theo dõi chế độ ăn uống của mình. Ngay từ khi mới bắt đầu mang thai, mẹ đã phải loại trừ một số thực phẩm mà ngay cả bây giờ mẹ cũng không nên ăn:
- Đồ uống có cồn.
- Đồ uống có ga.
- Thức ăn nhanh.
- Thực phẩm chứa chất béo chuyển hóa.
- Giảm thực phẩm chứa carbohydrate nhanh càng nhiều càng tốt.
- Giảm tiêu thụ thực phẩm dễ gây dị ứng.
Người mẹ tương lai nếu gặp vấn đề về phân cần xem xét lại chế độ ăn uống của mình và bổ sung các loại thực phẩm giúp đại tiện. Ví dụ, trong trường hợp táo bón, hãy ăn mận khô hoặc nước ép từ trái cây sấy khô này.
Một phụ nữ, cũng như những tuần khác, cần theo dõi chặt chẽ dịch tiết của mình. Và nếu đột nhiên chúng chuyển sang màu nâu hoặc đỏ tươi thì hãy gọi ngay xe cấp cứu.
Đau cũng vậy. Nếu dạ dày chỉ co bóp, bạn có thể làm dịu cảm giác này bằng cách nghỉ ngơi hoặc uống no-shpu. Nhưng nếu người phụ nữ cảm thấy đau cấp tính hoặc đau quặn thắt thì cần gọi xe cấp cứu và đến bệnh viện ngay lập tức. Ít nhất một nửa của thai kỳ đã qua nhưng em bé vẫn chưa đủ trưởng thành để chào đời.
Hiện nay có giai đoạn xuất hiện phù nề ở chân và tay không phải là hiếm. Rất có thể, người phụ nữ sẽ tháo nhẫn để chúng không làm ngón tay cô ấy bị nát. Và mát-xa sẽ giúp giảm bớt sự nặng nề và sưng tấy của chân. Nhưng cũng cần nói với bác sĩ sản phụ khoa về tình trạng phù nề. Bác sĩ sẽ xem xét tình trạng bệnh và đưa ra các khuyến nghị.
Một vấn đề khác có thể xảy ra lúc này là chuột rút ở chân với những cơn đau dữ dội. Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu một vi chất dinh dưỡng quan trọng. Cụ thể là canxi hoặc magiê. Để giảm đau, lúc co giật cần kéo ngón chân cái về phía mình và dùng tay kéo căng cơ. Bạn cần nói với bác sĩ về những cơn co giật và bác sĩ sẽ kê một loại thuốc giúp loại bỏ dấu hiệu tiêu cực này.
Siêu âm ở tuần thứ 20 của thai kỳ
Theo quy định, người phụ nữ đã thực hiện kiểm tra siêu âm lần thứ hai sớm hơn một chút và bây giờ không có điểm nào trong nghiên cứu. Nhưng nếu vì lý do nào đó mà nó không được tiến hành, thì bây giờ là thời hạn cuối cùng bạn có thể kiểm tra xem em bé có mắc bệnh lý thị giác nào không. Ngoài ra, siêu âm có thể được chỉ định nếu trong một thời gian dài người mẹ không cảm nhận được chuyển động của em bé và bác sĩ không thể lắng nghe nhịp tim. Sau đó, siêu âm được quy định để xác định xem thai nhi đã chết hay chưa. Mặc dù trong một khoảng thời gian như vậy nó là một điều khá hiếm hoi.
Nếu trước đó cha mẹ tương lai không thể tìm ra giới tính của em bé, thì bây giờ là lúc việc này khá dễ dàng. Bộ phận sinh dục bên ngoài đã được hình thành và nếu là bé trai thì trên hình ảnh siêu âm bố mẹ sẽ có thể nhìn thấy dương vật của bé. Nếu một cô gái phát triển trong dạ dày, thì bạn có thể nhìn thấy âm vật và môi âm hộ.
