Mang thai là một tình trạng đặc biệt của người phụ nữ cần được điều chỉnh dinh dưỡng. Nhiều loại thực phẩm bị cấm. Một trong những thực phẩm bị cấm khi mang thai là cà phê. Để hiểu liệu có thể thay thế cà phê bằng thức uống từ rau diếp xoăn hay không, bạn cần tìm hiểu về các đặc tính có lợi và chống chỉ định của rau diếp xoăn.
Mô tả của nhà máy
Rau diếp xoăn là một loại thảo mộc lâu năm cao tới 1,5 mét với thân cây cứng cáp và những bông hoa màu xanh tuyệt vời mọc ở vùng khí hậu ôn đới và vùng nhiệt đới. Nó được tìm thấy ở nhiều nơi khác nhau trên thế giới từ Mỹ đến Úc. Trong tự nhiên, nó mọc ở ven đường, trên đồng cỏ, gần các khu định cư. Bạn cũng có thể nhìn thấy nó trên các cánh đồng, nơi nó được trồng đặc biệt để sử dụng trong y tế và sản xuất chất thay thế cà phê.
Các đặc tính hữu ích và chống chỉ định
Những đề cập đầu tiên về loài cây này là trong các cuốn sách y học cổ đại. Ngay cả Avicenna cũng đề cập đến anh ta trong các bài viết của mình. Đối với mục đích y học, cả thảo mộc và rễ đều được sử dụng. Rễ được dùng để pha nước uống thay thế cà phê. Rau diếp xoăn có thành phần phong phú và nhiều đặc tính có lợi. Nó có tác dụng lợi mật, lợi tiểu. Nó cũng có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, hạ sốt, giãn mạch và an thần. Nó có thể làm giảm mức cholesterol trong máu và loại bỏ độc tố.
Nhà máy này cũng có chống chỉ định. Nó được chống chỉ định cho các bệnh suy giãn tĩnh mạch, viêm dạ dày, trĩ, hen phế quản, các bệnh tim mạch. Phản ứng dị ứng có thể xảy ra trong quá trình sử dụng.
Lợi ích của rau diếp xoăn khi mang thai
Rau diếp xoăn có thể được sử dụng khi mang thai. Nó chứa hơn 20 loại vitamin, nguyên tố vĩ mô và vi lượng, rất cần thiết cho một người phụ nữ ở một vị trí đặc biệt. Do thành phần của nó, rau diếp xoăn có thể cải thiện đáng kể tình trạng của phụ nữ mang thai trong suốt thời kỳ mang thai.
Nó sẽ giúp cơ thể giảm bớt tình trạng nhiễm độc do nhiễm độc, thứ hành hạ phụ nữ trong tam cá nguyệt đầu tiên. Loại thảo mộc này sẽ làm giảm sưng tấy, cải thiện cảm giác thèm ăn và đi tiêu đều đặn, tăng sản xuất hồng cầu và ngăn ngừa chứng thiếu máu thường xảy ra ở giai đoạn sau. Nó cũng sẽ làm giảm lượng cholesterol và lượng đường trong máu, vốn thường tăng cao trong thời kỳ mang thai. Khi biết về lợi ích của rau diếp xoăn khi mang thai, bạn có thể thay thế nó bằng cà phê tự nhiên một cách an toàn. Đương nhiên, chỉ khi không có chống chỉ định đối với việc sử dụng nó.
Cách uống nước rau diếp xoăn đúng cách khi mang thai
Mặc dù thực tế là đồ uống từ rau diếp xoăn được cho phép sử dụng và hữu ích trong thời kỳ mang thai, bạn nên tuân thủ các quy tắc về lượng và liều lượng của nó. Tốt hơn là không nên uống thức uống được pha chế từ một thìa rau diếp xoăn ăn liền và một cốc nước sôi vào buổi tối. Nên uống không quá hai hoặc ba cốc mỗi ngày và không uống liên tiếp.
Bạn cần theo dõi sức khỏe và tình trạng của mình trong lần uống đầu tiên, nếu bạn chưa uống lần nào trước đó. Tốt hơn là sử dụng đồ uống từ rau diếp xoăn mà không có các chất phụ gia khác nhau. Có thể cho thêm đường, sữa, kem, mật ong vào cốc cho vừa ăn. Tốt hơn là nên kiểm tra sự hiện diện của các chống chỉ định và số lượng tối đa cho phép với bác sĩ chăm sóc và với bác sĩ phụ khoa, người quan sát phụ nữ mang thai.
