Ngoài những nhu cầu cơ bản về thức ăn, nghỉ ngơi và sinh sản vốn có ở tất cả các loài động vật, con người còn có những nhu cầu hiện sinh. Chúng liên quan đến định nghĩa về bản chất con người và ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ hài lòng với cuộc sống.
Sự cần thiết phải kết nối
Con người là một thực thể xã hội. Tự bản chất, con người có bạn bè, người cố vấn và gia đình. Để thỏa mãn nhu cầu này, cần phải thường xuyên giao tiếp và làm quen với những người mới, quan tâm đến những người thân yêu, chăm sóc những người ít kinh nghiệm. Giao tiếp có thể diễn ra tại nơi làm việc hoặc trường học, trong các cơ sở giải trí, trong trung tâm thể dục, tại các hội thảo đào tạo, v.v. Thông qua giao tiếp, một người học được những điều mới và hiểu rõ hơn về bản thân. Nếu nhu cầu này không được đáp ứng, sẽ có nguy cơ bị bó buộc chỉ vì lợi ích của chính họ.
Các nhu cầu hiện sinh lần đầu tiên được xác định bởi nhà triết học và xã hội học E. Fromm.
Sự cần thiết phải vượt qua chính mình
Bản chất động vật lười vận động - chúng cần tiết kiệm năng lượng để săn mồi hoặc chạy trốn khỏi sự truy đuổi. Một người không gặp phải những vấn đề như vậy, nhưng sự lười biếng vẫn là bạn đồng hành của anh ta. Cảm thấy cần phải vượt qua chính mình, con người cố gắng vượt qua bản chất thú tính của mình và trở nên cao hơn một bước. Khá dễ dàng để thỏa mãn nhu cầu này - bạn cần học cách tạo. Nếu không, bạn có thể đánh mất sự tôn trọng đối với cuộc sống của mình và số phận của người khác.
Cần cho rễ
Một người cần cảm thấy mình là một phần của một nhóm tử tế hoặc xã hội. Vào thời cổ đại, trục xuất khỏi bộ tộc được coi là hình phạt khủng khiếp nhất, bởi vì nếu không có nguồn gốc của họ, một người sẽ trở thành hư không. Mọi người mơ về một mái ấm gia đình lớn, sự ổn định và an ninh - điều này nhắc nhở họ về thời thơ ấu, khi một người được kết nối chặt chẽ nhất với người thân của mình. Không được đáp ứng nhu cầu dẫn đến cô đơn, nhưng đồng thời, quá gắn bó với cha mẹ cũng cản trở việc đạt được sự toàn vẹn của cá nhân.
Cần tự nhận dạng
Bất chấp mong muốn được thuộc về một nhóm xã hội nhất định, một người cảm thấy cần được thừa nhận cá tính của chính mình. Tự xác định bản thân ngụ ý rằng một cá nhân có ý tưởng rõ ràng về bản thân, đánh giá các hoạt động của mình và các nguyên tắc được hình thành. Việc thỏa mãn nhu cầu này làm cho cuộc sống dễ dàng hơn, vì một người biết rõ mình muốn gì. Ngược lại, sao chép hành vi của người khác có thể dẫn đến trầm cảm và lòng tự trọng thấp.
Nhu cầu tự xác định bản thân đã không có trong các xã hội ban đầu - sau đó mọi người hoàn toàn đồng nhất mình với thị tộc của họ.
Sự cần thiết của một hệ thống giá trị
Nhu cầu hiện sinh này được nhiều người coi là quan trọng nhất. Sự hình thành hệ thống giá trị xảy ra ngay từ khi còn nhỏ và thay đổi trong suốt cuộc đời. Các quan điểm mới nổi của một người bị ảnh hưởng bởi sự giáo dục, ấn tượng về các sự kiện nhất định, giao tiếp với những người khác. Sự hiện diện của một hệ thống giá trị mang lại ý nghĩa cho cuộc sống và giải thích con đường của một người trong suốt sự tồn tại của anh ta. Nếu không đáp ứng nhu cầu này, một người hành động không mục đích và thường thấy mình đi vào ngõ cụt trong cuộc sống.